Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

"Chuyện ấy" có quá quan trọng trong một mối quan hệ?

Tắm nước lạnh ngay sau khi tập thể thao nguy hiểm thế nào?

Cắt giảm calo có thể giúp bạn sống lâu hơn?

Infographic: 7 thói quen nhỏ giúp bạn khỏe mạnh và vui vẻ hơn mỗi tuần

Infographic: Một vài nguyên tắc để có chế độ ăn kiêng lành mạnh

"Chuyện ấy" có quá quan trọng trong một mối quan hệ?

18/05/2026 17:45

Tình dục không phải là yếu tố duy nhất quyết định hạnh phúc lứa đôi nhưng lại là một...

Tắm nước lạnh ngay sau khi tập thể thao nguy hiểm thế nào?

18/05/2026 17:30

Sau những buổi tập cường độ cao, nhiều người có thói quen tắm nước lạnh để nhanh chóng...

Cắt giảm calo có thể giúp bạn sống lâu hơn?

18/05/2026 16:41

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ cho thấy, chỉ cần giảm...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ngủ ngon cũng cần kỹ năng

13/02/2015 07:26

Mất ngủ làm ảnh hưởng đến sự tỉnh táo, tập trung, suy luận, giải quyết vấn đề. Đặc biệt, mất ngủ kinh niên dễ dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường, trầm...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị ốm: Ăn trứng, uống sữa vì sao không tốt?

12/02/2015 16:22

Câu hỏi: Mẹ cháu đang bị ốm, chỉ thích ăn trứng gà và uống sữa. Nhưng cháu nghe nói người ốm ăn trứng, uống sữa là không tốt. Xin hỏi bác sỹ như thế có đúng không? Cảm ơn bác sỹ!...

Khỏe đẹp Video: Mẹo nhỏ để giữ tươi thực phẩm

12/02/2015 14:39

Tết đến, nhiều gia đình có thói quen mua một lượng lớn thực phẩm để dành ăn và tiếp khách. Thực phẩm để lâu, nếu khâu bảo quản không tốt, sẽ ảnh hưởng tới khẩu vị và sức...

Điểm tin Bình Dương dẫn đầu cả nước về trẻ béo phì

12/02/2015 13:46

Viện Dinh dưỡng Quốc gia vừa có báo cáo kết quả điều tra về tình trạng dinh dưỡng trẻ em năm 2014. Theo đó, Kon Tum là tỉnh có tỷ lệ trẻ thấp còi cao nhất nước, lên đến xấp xỉ 40%...

Khỏe đẹp Chế biến 7 món ăn ngon lạ miệng từ nấm

12/02/2015 13:44

Có rất nhiều loại nấm khác nhau với mùi vị thơm ngon mà bạn không nên bỏ qua trong chế độ ăn của mình. Dưới đây là những gợi ý thú vị giúp bạn sáng tạo ra nhiều món ăn ngon từ nấm.

Khỏe đẹp Thực hư về đơn thuốc "tăng cân thần tốc"

12/02/2015 13:35

Những ngày qua, trên mạng xã hội facebook đã chia sẻ thông tin về một đơn thuốc có tác dụng “tăng cân thần tốc”, chỉ cần uống 1 tháng có thể tăng 4kg! Đơn thuốc bao gồm: Cinnarizine,...

Sung mãn Đạt cực khoái… dễ ợt!

12/02/2015 13:32

Phụ nữ thường khó đạt cực khoái hơn phái mạnh, vì vậy để cả hai cùng thăng hoa trong "chuyện ấy" đòi hỏi nam giới có tâm lý cùng với kỹ năng vững vàng.

Khỏe đẹp Ăn trứng gà vỏ trắng hay trứng gà vỏ hồng?

12/02/2015 12:10

Trứng gà vỏ hồng tốt hơn trứng gà vỏ trắng; Ăn rau sống mới có nhiều dinh dưỡng... Liệu những quan niệm này có đúng?

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bé bị tiêu chảy nhiều lần trong ngày điều trị thế nào?

12/02/2015 11:51

Câu hỏi: Bé nhà em 3 tuổi, bị đi ngoài nhiều lần trong ngày (6 lần/ngày), phân lỏng, ăn kém, thường nôn sau ăn, mệt mỏi và kêu đau bụng. Xin hỏi bác sỹ, có phải bé nhà em bị rối loạn...

Yêu trẻ Phòng bệnh hay "ghé thăm" trẻ dịp Tết

12/02/2015 11:31

Trong những ngày Tết, phụ huynh nên đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe của trẻ. Sự thay đổi trong lịch sinh hoạt, ăn uống dễ khiến trẻ mắc bệnh hơn.