6 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều protein

6 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều protein

12/05/2025 16:32
Protein đóng vai trò then chốt trong việc xây dựng và phục hồi cơ bắp, củng cố hệ xương và...
Tỷ lệ người dưới 50 tuổi mắc ung thư gia tăng ở Mỹ

Tỷ lệ người dưới 50 tuổi mắc ung thư gia tăng ở Mỹ

12/05/2025 15:27
Một nghiên cứu mới đây của Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH) cho thấy tỷ lệ người dưới 50...
Đừng để tủ lạnh thành ổ chứa vi khuẩn

Đừng để tủ lạnh thành ổ chứa vi khuẩn

12/05/2025 15:21
Chúng ta sử dụng tủ lạnh để giữ thực phẩm tươi lâu, nhưng nếu nhiệt độ không đủ...
10 thực phẩm làm mờ nếp nhăn
06/06/2014 08:19
Dưới đây là những thực phẩm không hề tốn kém nhưng sẽ giúp chị em có một làn da láng mịn như ý.
Thực phẩm tăng cường năng lượng
05/06/2014 16:16
Khi cảm thấy năng lượng cạn kiệt, nhiều khả năng cơ thể bạn đang thiếu các khoáng chất và vitamin thiết yếu.
Tư thế làm 'chuyện ấy' khiến 89% nam giới mãn nguyện nhất
05/06/2014 16:08
Có đến 89% đàn ông nhất trí rằng tư thế này khiến chàng mãn nguyện nhất. Nó vừa khiến anh ấy "vào" sâu hơn lại vừa đem đến cho bạn tình nữ nhiều khoái lạc.
8 sự thật thú vị về nước và sức khỏe
05/06/2014 15:50
Nước chiếm 70% khối lượng cơ thể. Mỗi năm, khoảng 3 triệu người chết vì các bệnh liên quan đến nước.
4 thói quen nấu ăn gây ung thư rất nhiều người mắc
05/06/2014 15:48
Hãy lưu ý điều chỉnh những thói quen không tốt này trong khi nấu nướng.
Chất lượng tinh trùng giảm sút vào mùa hè
05/06/2014 15:22
Các nhà khoa học Anh tại ĐH Sheffield và ĐH Manchester nêu kết quả khảo sát bất ngờ, theo đó, tinh trùng có thể bị tổn hại trong mùa hè, lúc ngày dài hơn đêm nhưng một số thói quen không tốt...
7 thực phẩm vàng giúp tăng khả năng thụ thai
05/06/2014 15:21
Để có thể thụ thai, bạn cần đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Vì vậy, hãy bổ sung vào chế độ ăn mỗi ngày của bạn những thực phẩm dưới đây.
Mẹo hay phân biệt hoa quả Trung Quốc trà trộn thành hoa quả sạch
05/06/2014 15:08
Nhiều hoa quả Trung Quốc được phát hiện chứa chất độc hại đã xuất hiện trên thị trường Việt Nam. Nếu ăn những loại quả này nguy cơ ung thư, vô sinh... có thể đến với người...
5 bí quyết để duy trì tuổi xuân, nhan sắc của bạn
05/06/2014 14:05
Người phương Tây có câu “bạn trẻ như những gì bạn thấy”, ám chỉ thái độ sống tác động nhiều đến việc bạn đang bao nhiêu tuổi. Tuy nhiên, hầu hết chúng ta đều không vui vẻ gì...
5 cách tự nhiên giúp bạn bỏ thuốc lá
05/06/2014 13:32
Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong. Bạn đã cố cai thuốc bằng cách nhai kẹo cao su nicotine hoặc các sản phẩm thay thể nicotine nhưng không thành? Hãy thử...