Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

“Bẫy hoàn hảo” trong quá trình tập luyện

Chế biến rau họ cải theo cách này để không hao hụt dưỡng chất

Infographic: Tại sao người trưởng thành vẫn có thể bị mụn?

Mẹo tìm sữa chua tốt cho sức khỏe

“Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ

“Bẫy hoàn hảo” trong quá trình tập luyện

26/03/2026 16:58

Tư duy cầu toàn trong việc rèn luyện thể chất, vốn là rào cản khiến nhiều người thường...

Chế biến rau họ cải theo cách này để không hao hụt dưỡng chất

26/03/2026 16:30

Cách sơ chế và chế biến các loại rau xanh ảnh hưởng đáng kể đến hàm lượng dinh dưỡng....

Infographic: Tại sao người trưởng thành vẫn có thể bị mụn?

26/03/2026 15:08

Bạn đã bao giờ soi gương và tự hỏi tại sao mình đã qua tuổi dậy thì rồi mà vẫn bị mụn?...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Người uống trà cần tránh những điều này

22/01/2015 14:01

Trà là loại thảo dược thiên nhiên có nhiều lợi ích với con người. Tuy nhiên trà thường chỉ được dùng cho người lớn. Một số người mắc chứng mất ngủ không nên dùng do tác dụng...

Khỏe đẹp Mẹ bầu ốm nghén nên ăn gì?

22/01/2015 11:28

Ốm nghén khiến mẹ bầu không ăn được, hoặc ăn uống khó khăn, gia tăng nguy cơ thiếu chất. Dưới đây là các loại thực phẩm mẹ bầu có thể dùng để hạn chế và loại bỏ cơn buồn...

Yêu trẻ 3 loại thuốc giảm đau mẹ bầu nên thận trọng

22/01/2015 10:54

Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) mới đây đã công bố ba loại thuốc giảm đau mà phụ nữ có thai chỉ nên sử dụng khi được sự đồng ý của chuyên gia y tế.

Sung mãn “Sung” hơn chỉ trong… 1 phút!?

22/01/2015 10:49

Chỉ vài thói quen, hành động đơn giản trước khi “hành sự” cũng góp phần cải thiện “cuộc yêu” của quý ông, khiến "chuyện yêu" trở nên sung hơn, cả hai dễ dàng đạt đỉnh của...

Chăm già Sống vui vẻ cho xương chắc khỏe

22/01/2015 10:10

Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Đông Phần Lan đã phát hiện thêm một lý do để phụ nữ sống lạc quan, yêu đời ở tuổi trung niên: Làm chậm quá trình loãng xương!

Khỏe đẹp Bí quyết phân biệt nước hoa thật - giả

22/01/2015 09:13

Để mua được nước hoa thật, lời khuyên bạn thường nghe nhiều nhất là hãy chọn mua ở những nơi uy tín, các trung tâm thương mại lớn. Thế nhưng, nếu vào đó mà bạn vẫn gặp nước hoa...

Khỏe đẹp Bạn biết gì về bộ ngực của mình?

21/01/2015 17:59

Cùng tìm hiểu những điều bí mật về đôi gò bồng đào của bạn nhé.

Khỏe đẹp Gia vị có lợi cho sức khỏe như thế nào?

21/01/2015 17:57

Một số gia vị quen thuộc trong chế biến thực phẩm hàng ngày không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn có lợi cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Nước uống bổ sung vitamin: Không tốt như bạn tưởng

21/01/2015 17:52

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng, các loại nước vitamin và đồ uống năng lượng không hề tăng cường sức khỏe như quảng cáo.

Chăm già Chớ "lấy trứng chọi đá" khi sống với mẹ chồng!

21/01/2015 17:43

Các nàng dâu hãy nhớ “chiều mẹ chồng nghĩa là đang chiều chính bản thân mình”. Đừng có dại dột gì mà "lấy trứng chọi đá", mới về nhà chồng đã muốn ngang bằng với mẹ, đã...