Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Phổi có thể tự phục hồi sau khi bỏ thuốc lá?

Mất nước ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần thế nào?

Sai lầm cần tránh khi tăng lượng đạm trong chế độ ăn

Biến ban công thành vườn nhỏ: “Lá chắn xanh” giúp bảo vệ sức khỏe

Người cao tuổi mắc đái tháo đường nên ăn gì để kiểm soát bệnh?

Phổi có thể tự phục hồi sau khi bỏ thuốc lá?

12/05/2026 16:54

Phổi con người có khả năng tự chữa lành sau tổn thương do hút thuốc. Tuy nhiên quá trình này...

Mất nước ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần thế nào?

12/05/2026 14:30

Mất nước là tình trạng thường gặp trong mùa hè. Một số dấu hiệu phổ biến của mất...

Sai lầm cần tránh khi tăng lượng đạm trong chế độ ăn

12/05/2026 11:45

Nhiều người cố gắng tăng thêm chất đạm (protein) vào chế độ ăn để xây dựng cơ bắp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bỗng một ngày chàng "hết hơi" sau khi "ấy"?

10/02/2015 17:03

Thở hổn hển ngay cả khi làm việc nhẹ, "hết hơi" sau khi sinh hoạt phòng the, hay cáu gắt... có thể là những dấu hiệu sớm cho thấy chàng đang "giã từ tuổi thanh xuân".

Khỏe đẹp 7 mẹo hay "đánh bay" bọng mắt

10/02/2015 17:02

Bọng mắt luôn làm chúng ta trở nên mất tự tin bởi nó khiến khuôn mặt trông già nua, thiếu sức sống. 7 mẹo sau sẽ chỉ dẫn cho bạn bí quyết đơn giản để "tạm biệt" bọng mắt, lấy lại...

Khỏe đẹp Hạt hướng dương cho ngày Tết và lợi ích không ngờ

10/02/2015 16:42

Hạt hướng dương không những là loại hạt ngon trong ngày Tết mà nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà ít ai biết được.

Sung mãn “Ấy” khỏe hơn nhờ chế độ ăn Địa Trung Hải

10/02/2015 16:15

“Hãy quên Viagra đi và chỉ cần ăn như một người Hy Lạp” – đó là lời khuyên dành cho những quý ông mắc chứng "trên bảo dưới không nghe".

Khỏe đẹp Tắm buổi sáng hay tối tốt hơn?

10/02/2015 14:59

Tắm buổi sáng sẽ giúp bạn rửa sạch độc tố cơ thể sản sinh ra sau một đêm dài.

Sung mãn Đàn ông nước nào có thời gian "yêu" khủng nhất?

10/02/2015 14:59

Theo dữ liệu của Spreadsheets, đàn ông Mỹ có tần số quan hệ nhiều nhất, nhưng đàn ông Australia có thời gian "yêu" trung bình lâu nhất thế giới.

Sung mãn Vì sao không nên tắm ngay sau khi vừa "yêu"?

10/02/2015 14:57

Rất nhiều người có thói quen tắm nước nóng sau khi “yêu”. Tuy nhiên, đây là việc làm hoàn toàn sai lầm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn.

Khỏe đẹp "Kết đôi" thực phẩm - Tăng cường sức khỏe

10/02/2015 14:37

Có những thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt hơn các chất dinh dưỡng thiết yếu, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư...

Khỏe đẹp Sinh con vào ngày Tết: Sao phải lo!

10/02/2015 14:32

Nhiều chị em được dự sinh vào đúng những ngày cuối năm hoặc đầu năm mới thường hay thấp thỏm lo đủ thứ. Một số kinh nghiệm dưới đây chắc chắn sẽ rất hữu ích cho các mẹ...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Ô mai mơ giúp bảo vệ hệ tiêu hóa trong ngày Tết?

10/02/2015 12:18

Câu hỏi: Tôi định mua một ít ô mai và mứt ăn Tết. Con gái tôi khuyên người già nên ăn ô mai mơ, giúp ăn ngon, tốt cho hệ tiêu hóa. Tôi muốn hỏi điều này có đúng không? Ô mai mơ có tác dụng...