Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chuyên gia thể hình gợi ý 4 cách giảm cân mà không cần ăn kiêng

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

Podcast: Tại sao bạn gầy nhưng vẫn béo bụng?

Chuyên gia thể hình gợi ý 4 cách giảm cân mà không cần ăn kiêng

23/04/2026 06:47

Giữa “ma trận” các phương pháp giảm cân nhanh trên mạng, nhiều người dễ bị cuốn vào...

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44

Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

22/04/2026 16:47

Đừng vội bỏ đi phần cơm thừa sau mỗi bữa ăn. Nếu bảo quản đúng cách, cơm nguội không...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ em Việt thấp còi do lười vận động nhất thế giới

02/02/2015 17:11

Ngày 2/2, Viện Dinh dưỡng, Bộ Y tế công bố về tỷ lệ suy dinh dưỡng trẻ em dưới 5 tuổi năm 2014 trên toàn quốc.

Yêu trẻ Tiêm vaccine đúng lịch, phòng bệnh lây nhiễm nguy hiểm cho trẻ

02/02/2015 17:07

Từ đầu năm 2015 đến nay, cả nước đã ghi nhận một số trường mắc bệnh truyền nhiễm nguy hiểm rải rác tại một số tỉnh, thành phố như ho gà, sởi, rubella... hầu hết các trường...

Khỏe đẹp 6 loại quả cực tốt cho phụ nữ mang thai

02/02/2015 13:33

Có một số loại quả mà phụ nữ mang thai có thể yên tâm thưởng thức hàng ngày để bổ sung vitamin và khoáng chất tự nhiên giúp chị em khoẻ mạnh suốt thai kỳ.

Yêu trẻ Mẹ “quá khổ” dễ sinh con béo phì

02/02/2015 13:18

Những phụ nữ bị thừa cân, béo phì hoặc có lối sống không lành mạnh có nguy cơ sinh con béo phì cao gấp gần 5 lần những phụ nữ khác, theo nghiên cứu của Đại học Southampton (Anh).

Nghiên cứu - Sản xuất Hạt tiêu đen giúp ngừa ung thư vú

02/02/2015 11:50

Những ai thường xuyên thêm hạt tiêu vào đồ ăn sẽ cảm thấy được an ủi khi biết rằng trong loại gia vị vừa cay vừa nóng này có chất piperine giúp ngăn ngừa ung thư.

Khỏe đẹp Infographic: Công dụng tuyệt vời của dâu tây

02/02/2015 11:13

Tạp chí Các nhân tố sinh học của Hà Lan đăng kết quả nghiên cứu cho thấy, ngoài giá trị ẩm thực, dâu tây còn là một thứ quả đặc biệt có lợi cho sức khỏe con người.

Sung mãn Kiểu dạo đầu “giết chết” ái ân

02/02/2015 11:01

Khúc dạo đầu có vai trò quan trọng khi “yêu”, tuy nhiên, nếu không đúng cách, dạo đầu có thể “giết chết” những ham muốn ái ân của hai vợ chồng.

Khỏe đẹp Những thực phẩm không tốt cho người bị sảy thai

02/02/2015 10:19

Bạn có thể tiêu thụ nhiều loại thực phẩm sau khi sảy thai để nuôi dưỡng cơ thể và bộ não của mình. Tuy nhiên, cũng có những thức ăn cần tránh trong thời gian này.

Sung mãn 8 chất xúc tác khiến chàng không thể nhịn "yêu"

01/02/2015 17:33

Dưới đây là những chất xúc tác đặc biệt khiến “nạn nhân” của bạn không cưỡng lại được tình yêu.

Chăm già Hoa rất tốt cho người tăng huyết áp

01/02/2015 17:29

Tăng huyết áp là bệnh phổ biến ở xã hội hiện đại, bệnh gặp nhiều ở lứa tuổi trung niên trở đi. Dưới đây là một số cách vận dụng các loài hoa cho những người có bệnh tăng...