Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Nên dùng kem dưỡng chứa collagen thế nào để chăm sóc da hiệu quả?

Bảo vệ sức khỏe trẻ em trong giai đoạn chuyển mùa

Bí quyết giúp não bộ luôn minh mẫn, tập trung

Lạm dụng TPBS melatonin ảnh hưởng đến sức khoẻ tim mạch?

Giảm tải áp lực tinh thần cho phụ huynh

Nên dùng kem dưỡng chứa collagen thế nào để chăm sóc da hiệu quả?

13/11/2025 16:13

Hiện nay, các sản phẩm chăm sóc da được bổ sung collagen ngày càng trở nên phổ biến, như một...

Bảo vệ sức khỏe trẻ em trong giai đoạn chuyển mùa

13/11/2025 15:32

Miền Bắc bước vào giai đoạn giao mùa - số trẻ mắc cúm mùa, RSV, tay chân miệng và sốt xuất...

Bí quyết giúp não bộ luôn minh mẫn, tập trung

13/11/2025 11:15

Suy giảm trí nhớ là triệu chứng thường gặp khi lớn tuổi, và hầu hết mọi người đều...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Giải pháp nào cho trẻ cận thị?

27/11/2014 13:01

Tình trạng cận thị học đường xuất hiện ở hầu hết các cấp học phổ thông, từ tiểu học đến THPT. Vậy nguyên nhân do đâu và phụ huynh nên làm gì để khắc phục tình trạng cận...

Khỏe đẹp Ăn quá nhạt hại như ăn mặn

27/11/2014 11:43

Không ít người biết rằng, ăn quá nhạt (hấp thu quá ít muối) cũng gây hại không kém cho sức khỏe con người như giảm huyết áp, suy thận, thậm chí còn ảnh hưởng tới não bộ.

Chăm già 5 cách sống chung với bệnh Alzheimer

27/11/2014 09:54

Vạch kế hoạch cho một ngày, luôn có 1 cuốn sổ ghi chép mọi thông tin, danh bạ điện thoại là những cách giúp người bệnh Alzheimer cảm thấy thoải mái, vui vẻ và tự tin hơn.

Sung mãn "Thủ phạm" ảnh hưởng đến đời sống tình dục

27/11/2014 09:03

Phần lớn các căn bệnh mạn tính đều tác động tiêu cực đến đời sống sinh hoạt tình dục theo nhiều cách khác nhau. Khi cơ thể không khỏe, bạn khó lòng tận hưởng hạnh phúc trong...

Khỏe đẹp Bổ sung collagen tự nhiên bằng thực phẩm

27/11/2014 09:00

Collagen là protein rất quan trọng trong cơ thể người. Ngoài tuổi 30, collagen sẽ bắt đầu “thoái hóa” và biểu hiện ở da bị khô, nhăn nheo… Do đó việc bổ sung collagen tự nhiên để ngăn...

Khỏe đẹp ‘Dưỡng chất vàng’ cho mẹ bầu

27/11/2014 09:00

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để tăng sức đề kháng, phòng tránh dị tật thai nhi, người mẹ cần bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết trước khi có ý định mang thai 3 tháng.

Dinh dưỡng Dinh dưỡng tốt - bệnh mau lui

27/11/2014 08:29

"Bệnh nhân nằm viện không được chăm sóc tốt về chế độ dinh dưỡng có nguy cơ tử vong cao hơn”. BS Nguyễn Hữu Toản - Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Chợ Rẫy, cho biết.

Sung mãn Điểm 4 nỗi lo chăn gối của phụ nữ

26/11/2014 16:07

Có rất nhiều nghiên cứu liên quan đến yếu tố gây ảnh hưởng không tốt đến đời sống tình dục, gần đây nhất là đề tài của Viện nghiên cứu về Gia đình và Tình dục tại Bỉ.

Khỏe đẹp Sữa chua: Ngừa đái tháo đường hiệu quả

26/11/2014 16:06

Các nhà nghiên cứu trường Đại học Y khoa Harvard, Mỹ cho biết, chỉ hai thìa sữa chua mỗi ngày cũng đủ giảm 1/5 nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường.

Chăm già 9 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang tụt dốc

26/11/2014 15:03

Những triệu chứng như chóng mặt, lo lắng, buồn phiền hay luôn khát nước thường bị mọi người xem thường, nhưng chúng chính là những cảnh báo bất ổn về sức khỏe.