Tăng cường trao đổi chất với 3 bài tập đơn giản

Tăng cường trao đổi chất với 3 bài tập đơn giản

10/03/2026 11:11
Huấn luyện viên thể hình Denise Austin (Mỹ) giới thiệu bài tập kéo dài khoảng 8 phút gồm 3...
Sức khỏe trong tầm tay nhờ khám định kỳ đúng lúc

Sức khỏe trong tầm tay nhờ khám định kỳ đúng lúc

09/03/2026 16:54
Sức khỏe không chỉ là tài sản vô giá của mỗi người, mà còn là khởi đầu cho mọi dự...
Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?

Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?

09/03/2026 17:35
Khi xây dựng chế độ ăn lành mạnh, hỗ trợ kiểm soát huyết áp, bạn không nên bỏ quan thực...
Lú lẫn ở người già và cách chữa trị?
17/01/2015 12:34
Lú lẫn là sự thay đổi về tâm trí, khi đó bệnh nhân không còn khả năng suy nghĩ một cách sáng suốt như bình thường.
Ham mãnh liệt – dễ gãy “súng”
17/01/2015 11:57
Nhiều cặp vợ chồng thích “đổi gió”, yêu giống trên “phim mát” để hâm nóng chuyện phòng the, tìm cảm giác mới. Thế nhưng, nếu không khéo dễ xảy ra tai nạn khiến dương vật bị...
Đau đầu khi 'đèn đỏ' phải làm gì? (P.2)
17/01/2015 11:48
Để giảm tình trạng phát cơn đau trong thời kì hành kinh nhất định phải tránh những yếu tố ảnh hưởng xấu trong thời kì này, bao gồm: Dinh dưỡng không hợp lý, làm việc quá sức và sử...
Đau đầu khi 'đèn đỏ' phải làm gì? (P.1)
17/01/2015 11:05
Rất nhiều chị em mỗi khi đến kỳ hành kinh hoặc trước hoặc sau kỳ kinh đều thấy đau đầu, đó gọi là chứng bệnh đau đầu khi hành kinh.
1 năm wifi không tệ bằng 20 phút điện thoại
17/01/2015 10:45
Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, cơ thể của trẻ em chịu ảnh hưởng nhiều bởi sóng không dây hơn so với người lớn và nó có thể gây ảnh hưởng không tốt đến...
Ưu và nhược điểm của các tư thế ngủ
17/01/2015 09:38
Mỗi tư thế ngủ đều chứa đựng những ưu điểm và nhược điểm riêng. Đồng thời, nó còn ảnh hưởng đến vóc dáng cơ thể cũng như sức khỏe của chị em phụ nữ. Vậy nên chọn tư...
Điều trị xuất tinh sớm như thế nào?
17/01/2015 09:17
Câu hỏi: Thời gian gần đây, mỗi khi quan hệ, em thường không kiểm soát được và xuất tinh sau 2 – 3 phút “hành sự”. Em rất lo lắng. Xin bác sỹ cho biết, có phải em bị xuất tinh sớm hay...
Món ăn bài thuốc - trị bệnh mùa lạnh
16/01/2015 17:51
Thời tiết lạnh khiến nhiều người dễ mắc các căn bệnh như cảm cúm, cảm lạnh, khớp, viêm nhiễm. Để phòng bệnh, ngoài việc mặc ấm, bạn nên lưu ý tới việc ăn uống hàng ngày.