Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Nên hay không nên đi chân trần ở nhà?

Suy giảm sức khỏe từ “trách nhiệm chăm sóc”

Những quy tắc giặt giũ giúp bạn mạnh khoẻ mùa cúm

Ngày càng nhiều thêm các tác hại của hạt vi nhựa

Phương pháp đi bộ 6-6-6: Bí quyết cho sức khỏe dẻo dai

Nên hay không nên đi chân trần ở nhà?

09/01/2025 08:23

Việc đi chân trần trên sàn nhà đặc biệt là sau một ngày dài đi giày là một thói quen phổ...

Suy giảm sức khỏe từ “trách nhiệm chăm sóc”

08/01/2025 16:02

Những người vừa chăm sóc cha mẹ lớn tuổi vừa nuôi con nhỏ, phải đối mặt với nguy cơ suy...

Những quy tắc giặt giũ giúp bạn mạnh khoẻ mùa cúm

08/01/2025 15:39

Trong mùa lạnh bệnh cúm thường lây lan qua ho, hắt hơi và ngay cả khi chạm nhẹ vào bất kì bề...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Chớ xem thường ho về đêm

02/12/2013 14:56

Khi bé bị ho, cần thường xuyên vệ sinh mũi họng cho bé.

Khỏe đẹp Ăn thế nào sau phẫu thuật dạ dày?

02/12/2013 14:52

Với bệnh nhân bị cắt một phần dạ dày thì tín hiệu điều hòa thức ăn xuống tá tràng bị rối loạn, do vậy thức ăn vừa xuống nhanh lại không được nghiền kỹ làm hạn chế sự tiêu...

Khỏe đẹp Thì là không chỉ "cặp kè" món tanh

02/12/2013 14:50

Thì là (hay thìa là có tên khoa học Anethum graveolens) là một loại rau gia vị quen thuộc có từ lâu đời và không thể thiếu trong nhiều món.

Chăm già Nâng giấc mẹ cha

02/12/2013 11:11

Với người cao tuổi, giấc ngủ dường như "khó khăn" hơn do tuổi tác và nhiều bệnh lý... Con cháu cần biết cách "dỗ" giấc ngủ cho người già

Sung mãn "Sung" hơn nhờ Viagra tự nhiên

02/12/2013 09:26

Cuộc sống hiện đại, do áp lực của công việc, gia đình, cuộc sống... cộng thêm với sự ô nhiễm và tuổi tác khiến bạn mất dần cảm giác muốn yêu. Tuy nhiên, thực tế một số trái cây...

Yêu trẻ Tập cho bé ngủ riêng

02/12/2013 09:15

Trẻ được 4-5 tuổi thì việc cho ngủ riêng là điều nên khuyến khích, vì đến độ tuổi này trẻ đã có ý thức rõ về bản thân, nhận biết giới tính của mình và cũng không cần sự ôm ấp...

Khỏe đẹp Khoai lang tím - nguồn anthocyanin chống gốc tự do

02/12/2013 09:13

Khoai lang tím là thực phẩm khá dân dã, được cho là có khả năng giúp giảm cân. Nhưng ít người biết đến sự bổ dưỡng và tác dụng chữa bệnh của khoai lang tím, đặc biệt là các bệnh do...

Khỏe đẹp Cùng mở "xưởng mỹ phẩm" tại gia

02/12/2013 09:04

Mỹ phẩm tự chế đôi khi hiệu quả hơn hẳn các loại kem, sữa, mặt nạ… bạn phải bỏ nhiều tiền để mua. Chỉ mất vài phút, bạn sẽ ngạc nhiên trước tác dụng của những sản phẩm...

Khỏe đẹp Đổi món với chả cá ngừ cay

02/12/2013 08:57

Một món ăn rất dễ chế biến, có lợi cho sức khỏe và đặc biệt phù hợp với khẩu vị người châu Á.

Khỏe đẹp Những lưu ý về dinh dưỡng cho người chơi thể thao

02/12/2013 08:53

Khi tập luyện thể thao, quá trình trao đổi chất tăng, quá trình phản ứng của các men tiêu hóa tăng, cơ thể mất nước. Vì thế chế độ dinh dưỡng hợp lý là rất quan trọng.