Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cách đi bộ tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?

Infographic: 10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang lão hóa nhanh

Làm sao giảm nồng độ cortisol, giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả?

Infographic: Liệu pháp phản xạ giúp giảm lo âu, đau đầu, viêm xoang

Cà phê có tốt cho tim mạch?

Cách đi bộ tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?

18/09/2024 18:00

Đi bộ là một hoạt động thường ngày, tuy nhiên nó cũng có thể tiết lộ nhiều điều về...

Infographic: 10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang lão hóa nhanh

10/09/2024 15:46

Không có bất kỳ điều gì có thể đảo ngược hoàn toàn được quá trình lão hóa. Đây là...

Làm sao giảm nồng độ cortisol, giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả?

12/09/2024 10:21

Gần đây bạn thấy mình hay chịu nhiều căng thẳng, mệt mỏi, tăng cân dù không thay đổi chế...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Dị ứng mỹ phẩm có thể gây tử vong

05/10/2013 11:15

Các hóa chất trong mỹ phẩm gây ra có khi chỉ là triệu chứng nhẹ (như ngứa ngáy, nổi mày đay, viêm da tiếp xúc tại chỗ) nhưng cũng có thể gây biến chứng tổn thương da không hồi phục (teo...

Khỏe đẹp Bí quyết chọn cốm non

05/10/2013 11:06

Cứ mỗi độ thu sang, khi tiết trời lành lạnh, người Hà Nội hay những vị khách thập phương lại nhớ hương cốm - “một thức quà của lúa non” bình dị được gói trong chiếc lá sen cuối...

Chăm già Tự xoa bóp điều trị hội chứng ống cổ tay

05/10/2013 10:59

Hội chứng ống cổ tay là căn bệnh nghề nghiệp thường gặp ở dân văn phòng, những người thường xuyên làm việc với bàn phím và máy vi tính. Xoa bóp, bấm huyệt theo những hướng dẫn...

Chăm già Sơ cứu hiệu quả cho bệnh nhân cao tuổi

05/10/2013 10:45

Người già có thể mắc nhiều bệnh cùng lúc, triệu chứng lại ít điển hình nên việc chẩn đoán và xác định bệnh chính gặp nhiều khó khăn. Ngoài ra, các biến chứng hay xuất hiện, làm...

Khỏe đẹp Nước ép trái cây - "thủ phạm" gây béo phì

05/10/2013 10:26

Theo chuyên gia về béo phì Robert Lustig của Mỹ, nước ép trái cây về cơ bản chỉ là đường, và do đó, theo quan điểm của ông, thì nó là thủ phạm chính trong cuộc khủng hoảng béo phì.

Chăm già Rối loạn mỡ máu: ít triệu chứng, nhiều bệnh

05/10/2013 10:22

Hoạt động tế bào suy giảm, lối sống và dinh dưỡng thiếu hợp lý dễ gây rối loạn mỡ máu, dẫn đến gan nhiễm mỡ, tiểu đường, cao huyết áp, nguy cơ nhồi máu cơ tim… Tăng Cholesterol...

Sung mãn Người vô tính

05/10/2013 10:06

Sau hơn một năm quen biết, chúng tôi quyết định đi đến hôn nhân. Thật lạ, tuần trăng mật trôi qua anh ấy không hề “động thủ”, chỉ trò chuyện, chăm sóc, quan tâm em như hai người...

Khỏe đẹp Rửa tay - làm ngay và đúng cách

05/10/2013 08:33

Rửa tay đã trở thành một “bức tường lửa” cho nhiều loại bệnh tật. Ngoài trước khi ăn,đi vệ sinh xong phải rửa tay ra, chuyên gia khuyến cáo chúng ta làm xong 10 việc sau đây cũng nên lưu...

Khỏe đẹp Collagen - "suối nguồn tươi trẻ" cho da

05/10/2013 08:30

Collagen chính là một loại protein, chiếm khoảng 25% tổng lượng protein của cơ thể. Chức năng của nó là kết nối các tế bào, các mô của cơ thể với nhau làm cho cơ thể thành khối thống...

Khỏe đẹp Lạ miệng với chuối chiên kiểu Thái

05/10/2013 08:21

Nếu người Việt có món chuối tẩm bột chiên được nhiều người yêu thích thì người Thái cũng có món chuối chiên giòn với vị ngọt thanh và mùi thơm lừng của chuối chín cùng độ giòn...