Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Làm mới thực đơn ngày Tết với món: Gà xáo miền Trung

Infographic: Lợi ích của các món ăn nhẹ từ quả mận

Học hỏi được gì từ cách thư giãn của loài ngựa?

Có nên đi tất khi ngủ?

Trổ tài làm 3 món rau củ chống ngán ngày Tết

Làm mới thực đơn ngày Tết với món: Gà xáo miền Trung

19/02/2026 11:10

Khi vị giác bắt đầu “ngán” những món Tết quen thuộc, một nồi gà xáo nóng hổi mang lại...

Infographic: Lợi ích của các món ăn nhẹ từ quả mận

19/02/2026 09:00

Bên cạnh các loại bánh mứt kẹo ngày Tết như dừa, quất, mơ… quả mận cũng thường được...

Học hỏi được gì từ cách thư giãn của loài ngựa?

18/02/2026 17:30

Đón năm Bính Ngọ, bạn có thể làm mới bản thân, chăm sóc tinh thần bằng cách học hỏi bí...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Lười vận động dễ gây bệnh tim ở phụ nữ ngoài 30 tuổi

12/05/2014 14:06

Với phụ nữ tuổi này, thiếu vận động thể chất là nhân tố quan trọng gây nguy cơ bệnh tim hơn cả bệnh thừa cân, cao huyết áp hay thói quen hút thuốc.

Khỏe đẹp Những loại nước nên uống vào mùa hè

12/05/2014 13:47

Mùa hè nên uống nước gì để giải nóng, giải khát lại có ích cho sức khỏe? Hãy nghe lời khuyên sau đây của chuyên gia.

Khỏe đẹp Những sai lầm khi tẩy trang khiến bạn xấu đi

12/05/2014 12:19

Nước hoa hồng có tác dụng cân bằng độ pH cho da, làm mềm lớp sừng trên da để kem dưỡng da hoặc serum đặc trị có thể thẩm thấu sâu vào bên trong da, se khít lỗ chân lông. Nhưng nước hoa...

Khỏe đẹp Vì sao nên cho trẻ ăn hải sản?

12/05/2014 10:18

Hải sản thường giàu đạm và các dưỡng chất rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Hải sản cũng rất ít chất béo no và chứa axit béo không no omega-3, là chất béo thiết yếu cho cơ...

Khỏe đẹp 4 loại thuốc có thể gây chết người nếu kết hợp sai

12/05/2014 09:46

Thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm đau, chống nhiễm trùng do nấm và thuốc làm giãn cơ là những loại thuốc phải rất thận trọng khi sử dụng, vì sự kết hợp sai có thể gây ra hậu quả...

Khỏe đẹp Lạm dụng canxi, tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh

12/05/2014 08:32

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, các tác dụng phụ của việc bổ sung canxi có thể là: táo bón và rối loạn dạ dày. Các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn có thể là: buồn...

Chăm già Những bệnh... do thầy thuốc gây ra

11/05/2014 23:50

Tuy già không phải là một bệnh nhưng già thì thường có bệnh. Bệnh thì có bệnh nặng, bệnh nhẹ, bệnh có duyên và bệnh... vô duyên.

Sung mãn Sinh lý đàn ông: Những điều cần biết

11/05/2014 23:29

Sự nhạy cảm, kích cỡ và độ cương cứng của “cậu nhỏ” không những là chỉ báo về sức khỏe tình dục mà còn dấu hiệu sức khỏe chung của cơ thể.

Khỏe đẹp Nguyên nhân khiến bài tập thể dục của bạn không hiệu quả

11/05/2014 23:19

Bạn luôn duy trì các bài tập thể dục đều đặn nhưng không đạt được kết quả như mong đợi. Vì sao lại như vậy.

Sung mãn Nhận diện quý ông giỏi sex

11/05/2014 23:17

Không cần phải đợi đến lúc "lên giường" với nhau bạn mới biết anh ấy có tuyệt vời trong "chuyện ấy" hay không. Bạn có thể đoán ngay từ những dấu hiệu ngoài phòng ngủ.