Một thói quen nhỏ giúp kéo dài tuổi thọ

Một thói quen nhỏ giúp kéo dài tuổi thọ

08/01/2025 09:27
Bạn có đang tìm kiếm cách cải thiện sức khỏe trong năm mới? Ngoài những thói quen phổ biến...
7 mẹo giúp giảm cân hiệu quả

7 mẹo giúp giảm cân hiệu quả

08/01/2025 08:33
Giảm cân luôn được biết đến là một quá trình dài và đầy thử thách. Bài viết dưới đây...
Cần làm gì để có một năm mới khỏe mạnh?

Cần làm gì để có một năm mới khỏe mạnh?

07/01/2025 15:12
Chúng ta không cần phải thực hiện những điều to tát hay quá lớn lao chỉ cần một số thay...
Những rối loạn khiến bạn khó giảm cân
03/12/2013 10:44
Rất nhiều người đã áp dụng đủ mọi cách để giảm cân như uống thuốc, tập thể dục miệt mài, ăn kiêng tuyệt đối…, song “béo vẫn hoàn béo”. Về vấn đề này, các chuyên gia cho...
Ăn trứng sống hằng ngày giúp thọ hơn
03/12/2013 10:43
Mỗi ngày ăn 1 quả trứng sống, đó là bí quyết sống thọ của cụ bà Emma Morano, người cao tuổi nhất châu Âu và là người có tuổi thọ cao thứ 5 trên thế giới.
5 lý do nên ăn ít đường
03/12/2013 09:59
Bất cứ thứ gì tiêu thụ quá nhiều đều không tốt cho cơ thể và đường cũng vậy. Dưới đây là 5 lý do vì sao bạn nên ăn ít đường.
Những món ăn không thể thiếu trong dịp Giáng Sinh
03/12/2013 09:53
Lại một mùa Noel sắp đến, cùng điểm lại những món ăn từ lâu đã trở nên quen thuộc với mọi người trong mỗi dịp lễ Giáng Sinh về.
Tẩy độc cho ruột bằng thảo dược tự nhiên
03/12/2013 09:36
Thường xuyên bổ sung lợi khuẩn, sử dụng các thực phẩm như tỏi, nha đam, thảo mộc... là những biện pháp giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đảm bảo sức khỏe cho hệ tiêu hóa.
Ăn cá thế nào để giúp con thông minh?
02/12/2013 23:55
Đã từ lâu, cá được biết đến như một trong những loại thức ăn lạnh mạnh nhất do chứa nhiều vitamin, chất khoáng và omega-3, những acid béo có lợi cho sức khỏe con người. Các nghiên...
Mách mẹo dụ con ăn nhanh “thành thần”
02/12/2013 23:51
“Làm thế nào” để biến một đứa trẻ biếng ăn trở nên mê mệt chuyện ăn uống, kinh nghiệm của một bà mẹ khi "dụ" con mình vào "trò chơi" ăn uống.
Làm đẹp đón Tết
02/12/2013 23:38
Thời tiết hanh khô mùa đông là kẻ thù của sắc đẹp và chị em cần nhiều thời gian dưỡng da, dưỡng tóc hơn bình thường.
Suy nghĩ khác biệt giữa 2 phái về tình dục
02/12/2013 23:35
Nhiều người vẫn nói phụ nữ đến từ Sao Kim và đàn ông đến từ Sao Hỏa. Điều này có nghĩa, quan điểm, cách nhìn nhận của hai phái đối với một sự việc thường khác nhau. Vậy, với...
Bổ dưỡng tôm đồng
02/12/2013 16:26
Tôm đồng giàu đạm, kali, photpho, magiê, iốt và vitamin A, dễ tiêu hóa, thích hợp cho người già, người cơ thể suy nhược. Tôm đồng còn chứa nhiều photpho và canxi, rất tốt cho phụ nữ có...