• Chuyên đề:
Cố tình làm mắt lác để trêu đùa có gây hại cho mắt?

Cố tình làm mắt lác để trêu đùa có gây hại cho mắt?

13/03/2026 15:53
Nhiều người từ nhỏ đã được người lớn nhắc nhở không nên cố tình làm mắt lác (lé) vì...
4 thực phẩm chứa dưỡng chất hỗ trợ bảo vệ thị lực

4 thực phẩm chứa dưỡng chất hỗ trợ bảo vệ thị lực

09/03/2026 14:43
Trứng, hạt dẻ cười, khoai lang và rau bina chứa các dưỡng chất như lutein, zeaxanthin và...
4 lưu ý để xây dựng thói quen bảo vệ mắt hiệu quả

4 lưu ý để xây dựng thói quen bảo vệ mắt hiệu quả

02/03/2026 17:04
Chủ động xây dựng thói quen bảo vệ mắt là việc làm cần thiết, bởi khoảng 90% trường...
Những dấu hiệu bất thường về mắt không nên chủ quan
02/01/2024 14:21
Suy giảm thị lực không phải lúc nào cũng là do tuổi tác. Một vài dấu hiệu bất thường sau có thể cảnh báo một số vấn đề bệnh lý bạn không nên chủ quan.
Lời khuyên giúp người loạn thị lái xe an toàn mùa lễ hội cuối năm
22/12/2023 15:49
Người bị loạn thị vốn đã gặp khó khăn khi lái xe vào ban đêm. Vào mùa lễ hội cuối năm, khi đường phố được trang hoàng rực rỡ ánh đèn, người mắc tật khúc xạ này nên làm gì để...
Bảo vệ thị lực với 6 bài tập đơn giản tại bàn làm việc
05/12/2023 08:45
Do tính chất công việc, ngày nay nhiều người dành quá nhiều thời gian trước màn hình máy tính, lâu dài gây hại cho sức khỏe của mắt. Kết hợp các bài tập đơn giản có thể thực hiện...
Bổ sung omega-3 giúp giảm khô mắt
30/11/2023 16:45
Khi khô mắt, người bệnh luôn cảm giác đôi mắt bỏng rát, khô, mệt mỏi. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, bạn có thể cần điều chỉnh chế độ ăn uống của mình, một số chất...
Chuyên gia về nhãn khoa gợi ý bữa sáng tốt cho sức khỏe mắt
08/11/2023 11:24
Theo thời gian, mắt của chúng ta cũng có thể bị lão hóa như các cơ quan khác của cơ thể. Ngoài chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý, chất dinh dưỡng hàng ngày có vai trò quan trọng để cải...
Làm thế nào để ngăn ngừa chứng khô mắt?
23/10/2023 11:56
Nước mắt được tiết ra nhờ tuyến lệ giúp bảo vệ nhãn cầu và duy trì thị lực. Nhận biết các triệu chứng và nguyên nhân gây ra chứng khô mắt giúp bạn giữ sức khỏe của cửa sổ tâm...
4 biện pháp quan trọng giúp bảo vệ mắt khi về già
27/09/2023 14:36
Khi tuổi tác tăng lên, nguy cơ mắc các bệnh hoặc các vấn đề liên quan đến mắt cũng tăng lên. Một số biện pháp quan trọng dưới đây giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mắt, duy trì mắt...
7 thực phẩm tốt cho mắt không kém cà rốt
26/09/2023 15:27
Cà rốt không phải thực phẩm duy nhất có lợi cho sức khỏe thị lực. Để giữ đôi mắt sáng khỏe, bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày những thực phẩm giàu vitamin A và dưỡng chất...