• Chuyên đề:
Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

15/10/2026 10:16
Một phân tích tổng hợp từ 16 nghiên cứu lâm sàng cho chiết xuất măng tây có khả năng cải...
Lợi ích của thực phẩm bổ mắt trong thi đấu thể thao

Lợi ích của thực phẩm bổ mắt trong thi đấu thể thao

04/10/2026 10:42
Một nghiên cứu mới tại Singapore chỉ ra việc bổ sung lutein, zeaxanthin và omega-3 có thể giúp...
Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

12/09/2026 10:01
Các hợp chất sinh học trong quả và lá dâu tằm có thể làm thay đổi hệ vi sinh vật đường...

 

 

Tảo Spirulina có tác dụng gì mà nhiều người ưa thích đến thế?
13/08/2018 14:00
Spirulina đã trở thành "từ khóa" được nhiều người quan tâm đến sức khỏe tìm kiếm, bởi tảo Spirulina có vô vàn lợi ích sức khỏe. Hãy xem tảo Spirulina có tác dụng gì đối với sức...
5 thảo dược adaptogen giúp tăng cường chức năng não bộ
03/08/2018 10:12
Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn… có thể giúp cải thiện sức khỏe thể chất. Vậy còn sức khỏe tinh thần và não bộ phải làm thế nào?
Vì sao bạn nên bổ sung DHA?
30/07/2018 09:50
Bổ sung DHA được khuyến cáo nên bổ sung cho mọi đối tượng, từ trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai tới người cao tuổi. Hãy cùng Health+ khám phá những lợi ích của DHA trong infographic dưới đây:
9 tác dụng phụ gây sốc của tảo Spirulina
26/07/2018 10:19
Tảo Spirulina vốn nổi tiếng là loại thực phẩm bổ sung giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Tuy vậy, nếu không cẩn thận, dùng tảo Spirulina bạn sẽ gặp phải những tác dụng phụ như...