• Chuyên đề:
Chất chống oxy hóa trong nấm giúp giảm đau bụng kinh

Chất chống oxy hóa trong nấm giúp giảm đau bụng kinh

18/04/2026 13:12
Chất chống oxy hóa L-ergothioneine được tìm thấy trong một số loại nấm được cho là có khả...
Cây lưu ly: Chứa thành phần hỗ trợ cải thiện da khô

Cây lưu ly: Chứa thành phần hỗ trợ cải thiện da khô

03/04/2026 15:35
Cây lưu ly (borage) chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả năng hỗ trợ cải thiện tình trạng da...
Cây quen, thuốc quý: Cây xạ đen

Cây quen, thuốc quý: Cây xạ đen

31/03/2026 16:30
Xạ đen là dược liệu quen thuộc trong y học Việt Nam. Từ lâu, loài cây này được sử dụng...

 

 

Vì sao bạn nên bổ sung DHA?
30/07/2018 09:50
Bổ sung DHA được khuyến cáo nên bổ sung cho mọi đối tượng, từ trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai tới người cao tuổi. Hãy cùng Health+ khám phá những lợi ích của DHA trong infographic dưới đây:
9 tác dụng phụ gây sốc của tảo Spirulina
26/07/2018 10:19
Tảo Spirulina vốn nổi tiếng là loại thực phẩm bổ sung giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Tuy vậy, nếu không cẩn thận, dùng tảo Spirulina bạn sẽ gặp phải những tác dụng phụ như...
Sữa ong chúa và mật ong: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
20/07/2018 14:56
Ong sản xuất ra sữa ong chúa và mật ong không chỉ có lợi cho con người mà còn quan trọng đối với sự sống còn của loài ong. Muốn dùng sữa ong chúa hay mật ong, bạn cần biết rõ mục đích sử...
5 loại thảo dược giúp giảm cảm giác lo âu
19/07/2018 17:11
Có rất nhiều loại thuốc được dùng trong việc điều trị lo âu, tuy nhiên những loại thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ nguy hiểm. Thay vì dùng thuốc, để giảm cảm giác lo âu, bạn...
Tại sao bạn nên kết hợp nghệ và hạt tiêu đen?
19/07/2018 15:01
Nghệ và hạt tiêu đen đều là những loại gia vị tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có biết kết hợp hai loại gia vị này với nhau có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe mạnh mẽ hơn nữa?
Vì sao quế là loại gia vị được ưa chuộng trên thế giới?
19/07/2018 10:22
Theo các nhà nghiên cứu, quế đứng thứ 2 trong số 26 loại gia vị phổ biến nhất trên thế giới. Sở dĩ loại gia vị này được ưa chuộng như vậy vì những lợi ích sức khỏe to lớn mà nó mang...
Liều lượng vitamin B1 cần bổ sung hàng ngày cho từng độ tuổi
18/07/2018 09:59
Thiếu vitamin B1 có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, hay nhầm lẫn, cáu gắt… Nguy hiểm hơn, thiếu vitamin B1 còn có thể dẫn tới suy yếu cơ bắp, tim phì đại. Bổ sung vitamin B1 là cách đơn...