5 phương pháp giúp 'đánh tan' sỏi thận hiệu quả
15/08/2015 11:49
Sỏi thận nếu không điều trị kịp thời sẽ gây tắc nghẽn đường tiểu và suy thận. Dưới đây là một số các đơn giản giúp bạn đánh tan sỏi thận ra khỏi cơ thể mà không cần dùng...
6 bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ
15/08/2015 10:24
Chỉ cần thực hiện những thói quen ăn uống sau đây là bạn đã có thể kéo dài tuổi thọ của mình lâu hơn mà không cần tốn quá nhiều tiền của vào những món ăn đại bổ.
9 thực phẩm 'vàng' giúp giải độc gan
15/08/2015 10:19
Gan là bộ phận vô cùng quan trọng giúp đào thải các độc tố trong cơ thể. Nếu gan nhiễm độc sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, mụn nhọt, ngứa ngáy... Một chế độ ăn uống lành mạnh với...
Đổi gió với bánh trung thu kiểu Hàn siêu ngon không cần lò nướng
14/08/2015 17:04
Thay vì làm bánh Trung thu truyền thống, sao bạn không làm cho gia đình món bánh Trung thu kiểu Hàn Quốc cực kỳ độc đáo? Cùng Health+ vào bếp làm bánh Trung thu Hàn Quốc nhé!
Những cách chế biến 'thân cây' của súp lơ xanh
14/08/2015 15:33
Súp lơ xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, ngay cả thân cây của nó cũng là một bộ phận giàu chất xơ, folate, kali và vitamin A, C và K, chứa ít calorie, bạn không nên lãng phí.
Vì sao mỗi ngày nên ăn một quả chuối?
14/08/2015 14:19
Chuối chứa rất nhiều chất xơ và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và hỗ trợ đường tiêu hóa... Dưới đây là những lý do để bạn nên ăn một quả chuối mỗi ngày.
6 loại thực phẩm cho đôi mắt khỏe mạnh
14/08/2015 14:17
Rau lá xanh, trứng, cam... là những thực phẩm giúp hạn chế các bệnh về mắt một cách hiệu quả. Hãy bổ sung những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống hàng ngày để giúp cho đôi mắt...
Đau bụng hãy thử những cách sau!
14/08/2015 14:00
Đau bụng là vấn đề thường gặp nhất ở hệ tiêu hóa. Đôi khi bạn chỉ bị đau bụng nhẹ nhưng không biết cách xử lý như thế nào? Dưới đây là 7 phương pháp đơn giản giúp bạn đối...
Vì sao nên ăn súp khi bị ốm?
14/08/2015 13:36
Súp là món ăn vừa dễ ăn, vừa giàu dinh dưỡng, rất tốt cho người đang bị bệnh. Ăn súp giúp chống lại các vi khuẩn và vi trùng gây bệnh, tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp bạn nhanh...