Những dấu hiệu cho thấy chị em đang bị thiếu máu, thiếu sắt
13/08/2015 15:18
Thiếu máu thường gặp ở phụ nữ nhiều hơn là nam giới với nguyên nhân chủ yếu là do chảy máu kinh nguyệt hàng tháng và do chế độ ăn không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho...
Các bệnh ung thư có thể phòng ngừa bằng cách uống trà
13/08/2015 11:51
Trà xanh có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, vừa giúp làm đẹp, giúp thư giãn lại có thể phòng ngừa được nhiều bệnh ung thư nguy hiểm.
Xua tan nỗ lo thiếu máu bằng 7 thực phẩm tự nhiên
13/08/2015 10:41
Thiếu máu là một bệnh khá phổ biến ở Việt Nam, người thiếu máu sẽ gặp phải các triệu chứng như xanh xao, rối loạn, mệt mỏi... Dưới đây là 7 "siêu thực phẩm" giúp cơ thể chống...
Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ năm (13/8/2015)
12/08/2015 17:50
Kim Ngưu cần lạc quan hơn khi đối diện với các vấn đề. Nhân Mã nên cẩn thận lời ăn tiếng nói trong hôm nay – thứ năm (13/8/2015).
Bổ sung vitamin D và calci qua thực phẩm
12/08/2015 17:46
Calci và vitamin D là hai yếu tố không thể tách rời, giúp bạn có một bộ xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương khi về già. Dưới đây là các thực phẩm giàu vitamin D và calci giúp xương luôn...
Những 'thủ phạm' khiến bạn ngủ ngáy
12/08/2015 16:41
Ngủ ngáy là tật phát ra âm thanh qua đường thở khi ngủ. Việc ngủ ngáy không chỉ gây khó chịu cho những người ngủ cùng, mà đây còn là dấu hiệu đáng lo ngại về sức khỏe. Dưới đây là...
Điều gì sẽ xảy ra nếu lạm dụng thuốc tránh thai?
12/08/2015 15:11
Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp là biện pháp "cấp cứu" cho các cặp đôi chưa muốn mang thai. Nhưng thực tế, việc lạm dụng phương pháp này đã gây ra những tác hại không lường cho sức...
9 quan niệm sai lầm về mồ hôi
12/08/2015 14:15
Nhiều người cho rằng việc đổ mồ hôi có thể giúp giảm cân, loại bỏ độc tố cơ thể hoặc mồ hôi gây ra mùi cơ thể... Trên thực tế, những quan niệm này là hoàn toàn sai lầm và việc...
Trẻ hoá bộ não phải chăng cần chánh niệm?
12/08/2015 11:45
Tập thể dục là điều cần thiết để tăng cường sức khoẻ cơ bắp và trái tim, giúp chúng khỏe mạnh, vận hành tốt. Tuy nhiên, không giống như những bộ phận khác trên cơ thể con người,...
Những loại quả không thể bỏ qua vào mùa thu
12/08/2015 11:15
Với sự phát triển của khoa học, bạn có thể ăn bất cứ loại trái cây nào quanh năm, kể cả trái vụ. Tuy nhiên, đối với những loại quả sau đây, bạn nên ăn vào mùa thu - mùa chính vụ của...