Photo

Khỏe đẹp 7 thử thách kỳ lạ để "đo" độ hoàn hảo của cơ thể

15/08/2015 17:25

Trên mạng xã hội hiện xuất hiện khá nhiều trào lưu kỳ lạ không tưởng nhằm thử thách cơ thể của con người và đo độ hoàn hảo hay gợi cảm. Mới đây nhất là thử thách xương đòn...

Khỏe đẹp 8 nguyên nhân đang khiến cơ thể bị mất nước

15/08/2015 16:49

Thể trọng của mỗi người chiếm khoảng 60% là nước, mất nước gây ảnh hưởng tới tâm trạng, giảm năng lượng và chức năng nhận thức. Dưới đây là những nguyên nhân gây mất...

Dinh dưỡng Caffeine ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

15/08/2015 16:43

Caffeine có trong cà phê có tác động lên hệ thần kinh trung ương và cả hoạt động của hệ thống tim mạch. Tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể khiến bạn mất ngủ, đi tiểu nhiều, thậm chí...

Dinh dưỡng Các món ăn tuyệt ngon mà giàu calci

15/08/2015 16:13

Ngoài uống sữa, dùng thực phẩm chức năng, bạn cũng có thể bổ sung calci bằng các món ăn đơn giản mà lại tuyệt ngon đấy!

Khỏe đẹp 10 đấu hiệu cảnh báo bạn cần thải độc cơ thể

15/08/2015 15:43

Độc tố tích tụ trong cơ thể lâu ngày sẽ dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Vì thế bạn cần nhận biết và kịp thời thực hiện các biện pháp thải độc để (detox) cơ...

Dinh dưỡng 7 thực phẩm giúp bạn xua tan mệt mỏi

15/08/2015 15:28

Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải là lúc bạn cần bổ sung năng lượng chơ cơ thể. Dưới đây là những thực phẩm cung cấp năng lượng và xua tan mệt mỏi tốt nhất bạn nên ăn khi cảm...

Kiến thức sống khỏe Điều bất ngờ gì sẽ xảy ra nếu bạn bỏ thuốc?

15/08/2015 13:34

Yêu thích, mê mẩn với mùi thuốc và khói thuốc hay cảm giác đê mê khi ngậm điếu thuốc trên miệng có thể sẽ khiến bạn gặp khó khăn khi cai thuốc. Bạn thừa biết những tác hại khủng...

Tiết niệu 5 phương pháp giúp "đánh tan" sỏi thận hiệu quả

15/08/2015 11:49

Sỏi thận nếu không điều trị kịp thời sẽ gây tắc nghẽn đường tiểu và suy thận. Dưới đây là một số các đơn giản giúp bạn đánh tan sỏi thận ra khỏi cơ thể mà không cần dùng...

Dinh dưỡng 6 bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ

15/08/2015 10:24

Chỉ cần thực hiện những thói quen ăn uống sau đây là bạn đã có thể kéo dài tuổi thọ của mình lâu hơn mà không cần tốn quá nhiều tiền của vào những món ăn đại bổ.

Tiêu hóa 9 thực phẩm "vàng" giúp giải độc gan

15/08/2015 10:19

Gan là bộ phận vô cùng quan trọng giúp đào thải các độc tố trong cơ thể. Nếu gan nhiễm độc sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, mụn nhọt, ngứa ngáy... Một chế độ ăn uống lành mạnh với...