4 thói quen sinh hoạt gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe xương khớp
09/03/2019 15:32
Ngoài các yếu tố như tiền sử gia đình, di truyền, tuổi tác, giới tính... một số thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe hệ xương khớp của...
4 lời khuyên để giảm nguy cơ ung thư ruột kết
07/03/2019 13:34
Ung thư ruột kết hay còn gọi là ung thư trực tràng là căn bệnh ung thư đường tiêu hóa đứng hàng thứ 3 sau ung thư dạ dày và ung thư đại tràng. Một vài lời khuyên dưới đây sẽ có thể giúp...
9 mẹo kiểm soát khẩu phần ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả
01/03/2019 10:40
Tình trạng thừa cân, béo phì đang ngày một gia tăng vì nhiều người gặp khó khăn trong việc kiểm soát cân nặng của mình. Việc không kiểm soát được khẩu phần ăn được cho là nguyên...
Người đang hóa trị ung thư nên ăn gì để giảm tác dụng phụ?
28/02/2019 16:16
Hóa trị là một biện pháp điều trị sử dụng các hóa chất để ngăn chặn sự phát triển quá nhanh của các tế bào ung thư trong cơ thể. Phương pháp này cũng gây ra những tác dụng phụ nguy...
Những thói quen nên làm vào buổi sáng để luôn khỏe mạnh
26/02/2019 16:08
Những giờ đầu tiên của một ngày có thể quyết định đến sức khỏe, tinh thần và thậm chí là hiệu quả làm việc trong ngày của chúng ta. Dưới đây là những thói quen bạn nên làm vào...
4 thành phần có thể giúp ngừa gàu một cách tự nhiên
24/02/2019 13:23
Gàu là một tình trạng bệnh khá phổ biến và có thể xuất hiện ở mọi đối tượng. Dưới đây là những thành phần có thể giúp bạn ngừa gàu một cách tự nhiên ngay tại nhà!
Lợi ích của việc đi bộ thường xuyên!
19/02/2019 15:53
Đi bộ là một trong những thói quen thể dục rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây sẽ là những lý do thuyết phục bạn nên bắt đầu thói quen này ngay từ hôm nay!
Ăn gì để làm sạch động mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tim?
18/02/2019 14:39
Tắc nghẽn động mạch là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra các bệnh về tim mạch. Bằng cách cải thiện chế độ ăn uống sẽ có thể giúp bạn làm sạch động mạch và từ đó...