Photo

Nội tiết Mãn kinh: Những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn

27/08/2019 16:26

Mãn kinh là thời kỳ đánh dấu sự kết thúc khả năng sinh sản của phụ nữ. Sự suy giảm nồng độ estrogen trong thời kỳ mãn kinh có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe.

Sung mãn 4 dưỡng chất giúp đời sống tình dục thăng hoa, tăng khả năng sinh sản

27/08/2019 10:30

Lười vận động, căng thẳng thường xuyên không chỉ làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe mà còn gây ảnh hưởng xấu đến đời sống tình dục. Để đời sống tình dục thăng...

Chăm già Tập thể dục thường xuyên giúp bạn kéo dài tuổi thọ như thế nào?

27/08/2019 10:19

Tập thể dục thường xuyên đem tới cho bạn rất nhiều lợi ích sức khỏe bao gồm kéo dài tuổi thọ. Bạn cũng không cần các bài tập cường độ cao như chống đẩy, nâng tạ, mà chỉ những...

Bệnh thường gặp Thiếu vitamin B12 gây ra hệ quả gì?

26/08/2019 12:02

Vitamin B12 rất cần thiết cho quá trình sản xuất DNA và hồng cầu. Ngoài ra, nó giúp hệ thần kinh hoạt động hiệu quả. Thiếu vitamin B12 có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn....

Tim mạch 5 mẹo giúp kiểm soát tình trạng tăng huyết áp

25/08/2019 16:10

Tăng huyết áp, huyết áp cao có thể dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm như đau tim, đột quỵ. Cùng với hỗ trợ y tế, một số thay đổi bạn có thể thực hiện có thể giúp cải thiện...

Sung mãn 5 mẹo cải thiện tình trạng rối loạn cương dương

23/08/2019 16:51

Rối loạn cương dương có thể ảnh hưởng xấu tới chuyện vợ chồng. Lối sống không lành mạnh, lười tập thể thao có thể làm nguyên nhân khiến tình trạng này tồi tệ hơn. Đây là...

Dinh dưỡng Muốn giảm cân, hãy thử ăn rau mầm!

22/08/2019 15:52

Rau mầm là những cây non, thường được thu hoạch sau 5 - 7 ngày gieo hạt. Rau mầm giàu protein, magne, phospho, folate... không chỉ tốt cho trái tim, hệ miễn dịch mà còn giúp giảm cân tốt hơn. Nếu...

Tim mạch 5 cách giúp giảm cholesterol, tốt cho tim mạch

20/08/2019 16:13

Cholesterol tăng cao, đặc biệt là cholesterol "xấu" LDL sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, đái tháo đường, béo phì và một số vấn đề sức khỏe khác. Để giảm cholesterol, bạn...

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm giúp giảm ngủ ngáy

17/08/2019 11:42

Để giảm ngủ ngáy, nhiều người thường dùng miếng dán mũi chống ngáy, một số loại thuốc đặc trị hoặc thay đổi tư thế ngủ. Ngoài ra, có một số thực phẩm cũng giúp giảm ngủ...

Văn hóa Những khoảnh khắc thời tiết đẹp nhất thế giới trong năm 2019

16/08/2019 17:10

Cuộc thi Nhiếp ảnh gia thời tiết của năm 2019 đã chọn ra 24 nhiếp ảnh gia lọt vào chung kết và hiện BTC đang kêu gọi công chúng "bỏ phiếu" để tìm ra người chiến thắng. Kết quả sẽ...