acid béo omega-3 - các bài viết về acid béo omega-3, tin tức acid béo omega-3

Dinh dưỡng Người bệnh gan nhiễm mỡ nên ăn gì?

24/08/2021 10:58

Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Vậy người bị gan nhiễm mỡ...

Dinh dưỡng Bổ sung acid béo omega-3 từ thực vật tốt cho sức khỏe

17/08/2021 11:21

Acid béo omega 3 là một trong những loại chất béo rất tốt cho cơ thể, giảm các nguy cơ về bệnh tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch. Dưới dây là 6 nguồn acid béo omega-3 từ thực vật bạn nên...

Dinh dưỡng 5 “siêu” thực phẩm cho người bệnh đái tháo đường

01/08/2021 14:32

Theo Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ (ADA), có chế độ ăn uống lành mạnh với các thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể giúp người bệnh đái tháo đường giảm và duy trì cân nặng ổn...

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp giảm lo âu, căng thẳng trong mùa dịch

15/07/2021 10:54

Nhiều người gặp tình trạng căng thẳng, lo âu kéo dài nhất là trong thời điểm dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp. Bổ sung thêm thực phẩm có lợi cho trí não cũng là một cách...

Dinh dưỡng Người bị sỏi mật có uống được sữa đậu nành hay không?

14/07/2021 15:03

Người bị sỏi mật thường được khuyên nên hạn chế các loại thực phẩm giàu chất béo, trong đó có các sản phẩm từ sữa. Vậy còn với sữa đậu nành? Liệu thức uống này có ảnh...

Dinh dưỡng 11 thực phẩm tốt cho trí não, thúc đẩy khả năng ghi nhớ

07/07/2021 10:28

Để giữ cho não bộ hoạt động ở trạng thái tốt nhất, bạn nên thêm các thực phẩm lành mạnh vào chế độ ăn thường ngày. Một số thực phẩm trong bài viết này đã được khoa học...

Nội tiết Thực phẩm giúp cân bằng hormone trong độ tuổi 20, 30, 40

30/06/2021 16:39

Theo bác sỹ Aviva Romm (người Mỹ), tùy theo độ tuổi của bạn mà có các loại thực phẩm khác nhau giúp tăng cường sức khỏe nội tiết, giúp cân bằng hormone trong cơ thể hiệu quả hơn....

Dinh dưỡng 8 thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch cho người bệnh ung thư

17/06/2021 14:55

Việc điều trị ung thư có thể ảnh hưởng nhiều tới hệ miễn dịch của cơ thể, khiến người bệnh dễ bị nhiễm trùng, dễ đau ốm hơn. Do đó, người bệnh ung thư cần có một chế độ...

Dinh dưỡng Chế độ ăn cho người bệnh sau mổ van tim

27/03/2021 09:48

Để nhanh hồi phục sau phẫu thuật van tim, bạn cần chú ý thay đổi chế độ dinh dưỡng cho phù hợp. Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ góp phần làm giảm nguy cơ biến chứng sau phẫu thuật.

Chăm già 14 cách phòng ngừa đái tháo đường ở người lớn tuổi

26/03/2021 10:56

Đái tháo đường có thể tấn công bất kỳ ai, nhưng những người lớn tuổi sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn do sức khỏe của họ có xu hướng suy giảm dần theo tuổi tác. Vậy có những cách...