ăn nhiều muối - các bài viết về ăn nhiều muối, tin tức ăn nhiều muối

Khỏe đẹp 5 thói quen hàng ngày có thể khiến bạn bị suy giãn tĩnh mạch

11/08/2017 08:52

Theo bác sỹ Paramjit Singh Kahlon - Bác sỹ chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Amandeep (Ấn Độ), những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại có thể là nguyên nhân khiến bạn bị giãn tĩnh...

Tim mạch Ăn 2 thìa muối/ngày cũng dễ bị tăng huyết áp, bệnh tim mạch

04/08/2017 13:35

Trước đây, chúng ta vẫn nghĩ ăn nhiều muối mới làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây đã cho thấy, chỉ cần ăn 3,73 gram muối/ngày, tương đương 2 thìa cà phê...

Dinh dưỡng Ăn mặn có thể không khiến bạn cảm thấy khát nước hơn

19/04/2017 10:32

Chúng ta ai cũng biết đến câu “Ăn mặn khát nước”. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chứng minh điều này có thể không đúng: Ăn nhiều muối khiến bạn ít cảm thấy khát, mà cảm thấy đói...

Dinh dưỡng Muối - kẻ thù của giấc ngủ

28/03/2017 16:30

Ăn quá nhiều muối không chỉ là kẻ thù của sức khỏe tim mạch, thận, xương khớp... mà còn ảnh hưởng tiêu cực tới chất lượng giấc ngủ.

Tim mạch 6 cách đơn giản để nâng huyết áp khi bị huyết áp thấp

06/03/2017 14:52

Nếu bạn bị đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, nhìn mờ, kém tập trung... thì có thể bạn đang bị huyết áp thấp. Khi bị huyết áp thấp bạn có thể áp dụng một số cách sau để cải thiện...

Dinh dưỡng 11 loại gia vị, thảo mộc tự nhiên thay thế cho muối, đường

13/02/2017 16:15

Ăn quá nhiều muối và đường có thể gây tăng huyết áp, suy tim, đột quỵ cũng như nhiều bệnh nguy hiểm khác. Để cắt giảm lượng muối và đường tiêu thụ trong chế độ ăn hàng ngày,...

Dinh dưỡng 7 thực phẩm có thể ảnh hưởng đến huyết áp của bạn

13/02/2017 11:25

Nhiều loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến chỉ số huyết áp của bạn vì vậy kiểm soát chế độ ăn hợp lý sẽ điều chỉnh được chỉ số huyết áp, giúp bạn chủ động phòng...

Dinh dưỡng Ăn quá ít muối hại chẳng kém gì ăn nhiều!

20/12/2016 12:42

Ăn quá nhiều muối có thể gây bệnh tim mạch và bệnh thận. Tuy nhiên, nếu vì thế mà không dám ăn muối, hoặc ăn quá ít muối thì cũng là một sai lầm. Bởi ăn quá ít muối cũng gây ra nhiều...

Dinh dưỡng Ăn quá nhiều muối và những tác động xấu tới cơ thể

29/11/2016 11:15

Não bộ phản ứng với natri trong muối tương tự như với các chất cocaine, heroin và nicotine, điều này giải thích tại sao nhiều người trong số chúng ta có xu hướng tiêu thụ nhiều muối. Tuy...