5 biện pháp tự nhiên hỗ trợ giảm đau dạ dày
02/10/2019 16:45
Bệnh đau dạ dày gây ra những cơn đau âm ỉ, cùng với tình trạng khó tiêu, đầy bụng, buồn nôn,... đeo bám từng ngày khiến bạn mệt mỏi và kiệt sức. Đây là 5 biện pháp tự nhiên tốt...
Những thực phẩm bệnh nhân đái tháo đường nên ăn
10/04/2019 14:47
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lựa chọn đúng thực phẩm không chỉ giúp bệnh nhân đái tháo đường kiểm soát đường huyết tốt hơn mà còn ngăn ngừa biến chứng bệnh. Đó là những thực...
Học cách pha nước trà xanh chanh quế giảm cân
02/05/2018 17:09
Không cần tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc, chỉ với những ly nước trà xanh tươi mát, bạn sẽ có đủ tự tin để khoe mình dưới nắng trên những bãi biển tuyệt đẹp trong mùa hè này....
Cách chế biến nước detox làm sạch ruột kết
08/12/2017 16:08
Làm sạch ruột kết không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn giúp giảm nguy cơ ung thư ruột kết (đại tràng). Dưới đây là công thức làm nước detox, giúp bạn làm sạch ruột...
Salad cá hồi ngon và đủ chất dinh dưỡng
30/11/2017 14:59
Bằng cách thay một số nguyên liệu trong món salad truyền thống bằng cá hồi là bạn đã có một bữa tối đầy đủ dưỡng chất mà vẫn đảm bảo lợi ích tốt cho sức khỏe. Cùng Health+ tìm...
10 biện pháp tự nhiên làm mờ đốm đồi mồi trên da
28/11/2017 09:49
Nếu không có điều kiện đến các thẩm mỹ viện, spa làm đẹp, hay không tin tưởng vào các loại kem chứa chất hóa học, bạn có thể áp dụng các biện pháp tự nhiên như dưới đây để làm...
10 lý do bạn nên uống nước chanh gừng mỗi ngày
26/11/2017 08:57
Chanh và gừng là hai loại gia vị rất quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Không những thế, chúng còn được kết hợp với nhau để tạo thành loại thức uống rất có lợi cho...
8 loại quả ít đường, tốt cho sức khỏe của bạn
20/11/2017 09:37
Các loại trái cây rất tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, một số trái cây như: Bơ, dưa mật, dâu tây, các loại chanh, cam... chứa hàm lượng đường thấp hơn nhiều những loại quả...