chế độ ăn Địa Trung Hải - các bài viết về chế độ ăn Địa Trung Hải, tin tức chế độ ăn Địa Trung Hải

Dinh dưỡng Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp tăng cường vi khuẩn tốt trong đường ruột

27/04/2018 16:08

Nghiên cứu mới của Mỹ phát hiện ra rằng, ăn theo chế độ ăn Địa Trung Hải với nhiều loại rau xanh, cá và dầu olive có thể giúp cải thiện các vi khuẩn tốt trong đường ruột so với các...

Khỏe đẹp 4 cách đơn giản để giảm viêm nhiễm

03/04/2018 16:53

Viêm nhiễm có liên quan tới nhiều căn bệnh nghiêm trọng như ung thư, tim mạch, dị ứng... Theo các nhà khoa học, bạn hoàn toàn có thể hạn chế các phản ứng viêm mạn tính trong cơ thể bằng...

Khỏe đẹp Muốn giảm cân, hãy kiểm tra lại gene của bạn

14/01/2018 11:00

Nghiên cứu mới được tiến hành tại Đại học Texas A & M (Mỹ) cho thấy rằng, không có một chế độ ăn kiêng nào có thể phù hợp với tất cả mọi người. Tùy thuộc vào yếu tố di truyền...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Dùng thuốc chống đông máu khi bị bệnh tim mạch thế nào cho hiệu quả?

30/08/2017 15:19

Chào bác sỹ! Tôi được biết chế độ ăn Địa Trung Hải rất tốt cho người bị bệnh tim mạch. Tuy nhiên, một số loại rau trong chế độ ăn Địa Trung Hải lại chứa nhiều vitamin K có thể...

Dinh dưỡng Cách đơn giản để ăn uống như người Địa Trung Hải

07/07/2017 15:12

Chắc hẳn bạn đã từng nghe tới chế độ ăn Địa Trung Hải giúp phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm như đái tháo đường, bệnh tim mạch… Chẳng cần phải tới châu Âu xa xôi, bạn...

Nghiên cứu - Sản xuất Dầu olive nguyên chất - niềm hy vọng của bệnh nhân Alzheimer

22/06/2017 11:50

Dầu olive nguyên chất - thành phần quan trọng trong chế độ ăn Địa Trung Hải có thể bảo vệ não khỏi các triệu chứng của bệnh Alzheimer.

Sung mãn “Kẻ thù không đội trời chung” của rối loạn cương dương

09/05/2017 13:24

Chế độ ăn Địa Trung Hải – tập trung vào các loại thực phẩm lành mạnh như rau, củ, quả, cá và các loại gạo, ngũ cốc nguyên cám, dầu olive được chứng minh giúp tăng cường sức khỏe...

Dinh dưỡng Các tip ăn uống giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch khi về già

04/04/2017 17:23

Các bệnh tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, suy tim… thường tăng cao nguy cơ ở những người trên 55 tuổi. Tuy nhiên, có một cách đơn giản giúp bạn phòng ngừa nguy cơ này là thay đổi chế...

Khỏe đẹp Video: Làm gì để không bị già trước tuổi?

07/03/2017 15:16

Lão hóa là điều không thể tránh khỏi đối với con người. Tuy nhiên, nếu biết cách, chúng ta hoàn toàn có thể kéo dài tuổi thanh xuân và làm chậm quá trình lão hóa.