chế độ ăn Địa Trung Hải - các bài viết về chế độ ăn Địa Trung Hải, tin tức chế độ ăn Địa Trung Hải

Khỏe đẹp Một vài lưu ý trong việc lựa chọn thực phẩm cho chế độ ăn Địa Trung Hải để có một sức khỏe tốt

13/05/2020 16:27

Giống như nhiều chế độ ăn khác, chế độ ăn Địa Trung Hải cũng tập trung vào các loại thực phẩm lành mạnh như rau, quả và các loại gạo nguyên cám nhưng chú trọng nhiều hơn đến các...

Chăm già Bệnh Alzheimer ở nam giới và nữ giới khác nhau như thế nào?

17/04/2020 15:50

Theo TS. Lisa Mosconi, chuyên gia thần kinh học từ Trường Y Weill Cornell (Mỹ), có gần 2/3 số người mắc bệnh Alzheimer là nữ giới, hay tỷ lệ nữ giới mắc bệnh Alzheimer cao gấp 2 lần nam giới....

Khỏe đẹp 3 cách để tối ưu hóa lợi ích của dầu olive cho sức khỏe

25/02/2020 17:45

Dầu olive là một trong những nguyên liệu chính trong chế độ ăn Địa Trung Hải, chế độ ăn vốn nổi tiếng với nhiều lợi ích sức khỏe, giúp tăng cường tuổi thọ. Một nghiên cứu mới...

Thần kinh Chế độ ăn đặc biệt này có thể làm giảm nguy cơ run vô căn

03/02/2020 15:43

Có chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng có thể giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật, trong đó có cả các bệnh mạn tính như run vô căn.

Thần kinh Nên ăn gì khi mắc bệnh Parkinson để kiểm soát các triệu chứng bệnh?

26/01/2020 10:48

Hiệu quả của việc điều trị bệnh Parkinson phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn uống của người bệnh. Theo Quỹ Bệnh Parkinson (Mỹ), có chế độ ăn uống đúng cách sẽ giúp thuốc điều...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Chế độ ăn Địa Trung Hải có làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer không?

04/01/2020 10:08

Chào bác sỹ! Tôi đọc được một số thông tin rằng chế độ ăn Địa Trung Hải rất tốt cho sức khỏe. Nó giúp phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm. Liệu điều đó có đúng không? Chế độ ăn...

Kinh doanh - Tiêu dùng Hé lộ Keto 2.0 - phiên bản ăn kiêng mới, ưu việt hơn

17/12/2019 10:27

Với mục tiêu ban đầu là hỗ trợ các bệnh nhân động kinh, sau nhiều thập kỷ, chế độ ăn Keto đã vượt xa những gì mà chúng ta mong đợi.

Dinh dưỡng Ăn ngũ cốc nguyên hạt có làm giảm huyết áp?

27/11/2019 15:27

Chào bác sỹ! Tôi đang bị tăng huyết áp. Tôi đọc được một số thông tin nói rằng người bị tăng huyết áp nên ăn ngũ cốc nguyên hạt. Liệu điều đó có đúng không? Ăn ngũ cốc nguyên...

Dinh dưỡng Khoa học lý giải vì sao những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng tới tâm trạng

27/11/2019 09:26

Bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe khi lựa chọn một chế độ ăn khoa học, như giảm cân, ngăn ngừa bệnh tật và tăng thêm năng lượng. Thêm vào đó, một loạt các nghiên...

Thần kinh Chế độ ăn giàu thực vật có thể ngăn ngừa suy giảm nhận thức

26/11/2019 10:35

Nghiên cứu mới đây cho thấy ăn chế độ ăn giàu thực vật, ít sản phẩm từ động vật ở độ tuổi trung niên có thể giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức khi về già.