cholesterol xấu - các bài viết về cholesterol xấu, tin tức cholesterol xấu

Nghiên cứu - Sản xuất Mướp đắng… giã tật

09/06/2020 16:40

Mướp đắng (khổ qua) là thực phẩm minh chứng rõ câu nói của ông bà ta “thuốc đắng giã tật”. Với nhiều vitamin, khoáng chất và các hoạt chất sinh học, mướp đắng giúp giảm cân...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Khi nào người bị cholesterol cao nên uống statin?

19/11/2019 12:34

Chào bác sỹ! Tôi năm nay 67 tuổi. Tôi đã làm xét nghiệm máu cholesterol và kết quả của tôi là: 6 mmol/L cholesterol toàn phần, 4mmol/L cholesterol tốt (HDL) và 2,1 mmol/Lcholesterol xấu (LDL). Điều...

Dinh dưỡng Video: Chất béo nào tốt, chất béo nào xấu?

12/11/2019 16:00

Chất béo rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể cũng như sức khỏe của tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, lựa chọn chất béo để nấu ăn như thế nào mới là đúng đắn? Hãy xem video sau.

Tim mạch 5 cách giúp giảm cholesterol, tốt cho tim mạch

20/08/2019 16:13

Cholesterol tăng cao, đặc biệt là cholesterol "xấu" LDL sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, đái tháo đường, béo phì và một số vấn đề sức khỏe khác. Để giảm cholesterol, bạn...

Tim mạch Ăn nhiều thịt trắng cũng gây tăng cholesterol như thịt đỏ

12/06/2019 15:01

Nhiều khuyến cáo dinh dưỡng trước đây cho rằng, mọi người nên hạn chế ăn thịt đỏ và thay thế bằng thịt trắng để kiểm soát mức cholesterol trong máu tốt hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu...

Dinh dưỡng Muốn hạ huyết áp, đừng quên những loại thực phẩm này!

06/03/2019 15:20

Khi bị tăng huyết áp, ngoài việc kiểm tra huyết áp thường xuyên và dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ thì thay đổi chế độ ăn cũng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết...

Tim mạch Những thực phẩm giúp giảm nguy cơ tắc nghẽn động mạch

23/01/2019 14:38

Tắc nghẽn, xơ vữa mạch máu là nguyên nhân phổ biến gây bệnh tim, đột quỵ. Do vậy, để làm sạch động mạch và ngăn ngừa nguy cơ tắc nghẽn động mạch, bạn có thể sử dụng những...

Khỏe đẹp Những tác dụng phụ bạn có thể gặp phải khi dùng dầu dừa

18/12/2018 15:11

Dầu dừa thường được sử dụng để làm đẹp, tuy nhiên khi dùng dầu dừa bạn cần phải thận trọng vì nó có thể gây ra một số tác dụng phụ nguy hiểm.

Tim mạch 4 loại hạt tốt cho tim và làm giảm cholesterol

19/09/2018 11:29

Một số loại hạt đã được chứng minh là có công dụng giảm nồng độ cholesterol trong máu, từ đó giúp ngăn ngừa sự hình thành các mảng bám trong động mạch, ngăn ngừa các bệnh tim mạch...

Tim mạch 9 yếu tố nguy cơ gây đau tim có thể kiểm soát được

18/08/2018 12:04

Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới, với tỷ lệ người mắc bệnh ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, bạn có thể giảm nguy cơ đau tim nếu kiểm soát tốt 9 yếu tố nguy cơ...