06/05/2020 08:48
Thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn có cảm giác no lâu. Ngoài ra, chất xơ cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
08/02/2020 17:29
Người ăn chay có thể bị thiếu protein và một số vitamin có nhiều trong thịt động vật. Vậy họ cần bổ sung những thực phẩm gì để có thể đủ lượng protein hàng ngày?
01/11/2019 09:26
Gàu tuy không phải là bệnh nguy hiểm nhưng thường gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu và mất thẩm mỹ. Vậy có biện pháp tự nhiên nào cho tình trạng khó chịu này?
07/09/2018 11:14
Đậu không chỉ rất giàu chất xơ, vitamin nhóm B mà còn là một nguồn protein thực vật tốt nên trở thành loại thực phẩm ưa thích của những người ăn chay. Xem những loại đậu tốt nhất...
09/05/2017 14:28
Có rất nhiều nguyên nhân khiến hệ miễn dịch bị suy giảm và khi đó bạn sẽ dễ bị mắc các loại bệnh nguy hiểm. Để tăng cường hệ thống miễn dịch, hãy bổ sung ngay 3 thực phẩm dưới...