EPA - các bài viết về EPA, tin tức EPA

Dinh dưỡng Vì sao nên thêm dầu cá vào chế độ ăn?

29/07/2023 22:27

Dầu cá là một trong những chất bổ sung chế độ ăn uống phổ biến nhất.Tìm hiểu công dụng của dầu cá đối với sức khỏe cũng như một số lưu ý khi bổ sung dưỡng chất này.

Khỏe đẹp 10 lợi ích của acid béo omega-3 bạn sẽ không muốn bỏ qua

16/10/2020 10:29

Có thể bạn đã nghe tới các lợi ích của acid béo omega-3 như giúp hạ huyết áp, tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, bổ sung acid béo omega-3 còn có thể mang tới nhiều lợi ích hơn thế, giúp bạn chăm sóc...

Nghiên cứu - Sản xuất Dầu cá omega-3 có thể giúp cải thiện sự chú ý ở trẻ ADHD

21/11/2019 09:52

Các nhà nghiên cứu từ Đại học King London (Anh) và Đại học Y Trung Quốc tại (Đài Loan) cho hay bổ sung dầu cá omega-3 có thể giúp cải thiện sự chú ý ở trẻ bị mắc ADHD, nhưng điều này chỉ...

Dinh dưỡng Hải sản tốt cho sức khỏe thế nào?

08/10/2018 17:18

Ăn hải sản, đặc biệt là những loài cá béo, là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, một số người vẫn lo ngại về hàm lượng thủy ngân trong hải sản mà bỏ...

Điểm tin Ăn nhiều cá giúp phụ nữ giảm nguy cơ sinh non?

03/09/2018 11:38

Trong một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học Mỹ cho rằng, phụ nữ ăn nhiều cá sẽ có thể giảm được rủi ro sinh non trong quá trình mang thai.

Sản phẩm DHA và EPA - Những dưỡng chất quyết định sự thông minh của bé từ trong bụng mẹ

08/09/2017 17:09

Các chuyên gia cho biết, acid béo Omega-3 (bao gồm DHA, EPA) rất cần thiết cho thai nhi và phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Người mẹ trong quá trình mang thai, nếu được cung cấp đầy đủ DHA và EPA...

Khỏe đẹp Phân biệt Omega 3, 6, 9 và cách dùng hiệu quả

07/06/2017 18:20

Omega 3, Omega 6 và Omega 9 đều là những acid béo không no và đều có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, với mỗi loại lại có đặc điểm, tác dụng và nhu cầu của cơ thể khác nhau.

Yêu trẻ Bà bầu được uống OMEGA 3 sẽ sinh con thông minh hơn, tại sao?

06/06/2017 14:31

Omega 3 không những tốt cho sức khỏe của mọi người, kể cả phụ nữ mang thai mà còn giúp cho thai nhi phát triển tốt, đặc biệt là trí thông minh và thị lực.

Yêu trẻ 1000 "Ngày vàng đầu đời" cho sự phát triển vượt trội của trẻ

05/06/2017 14:59

Theo nghiên cứu của các chuyên gia hàng đầu thế giới về dinh dưỡng, sức khỏe, trí tuệ và thể chất của trẻ sẽ có cơ hội đạt mối điểm tối đa trong suốt quãng đời tương lai, nếu...

Khỏe đẹp Cách chọn Omega 3 tốt và phù hợp cho mọi người

04/06/2017 07:40

Trong vô vàn sản phẩm chứa Omega 3 rồi Omega 3.6.9 hiện có trên thị trường, khiến bạn như lạc vào mê trận, không biết nên chọn loại nào, dựa vào tiêu chí nào để lựa chọn.