Mách chị em cách giảm đau bụng kinh tại nhà hiệu quả
21/01/2021 15:38
Những cơn đau bụng kinh khiến chị em phải nghỉ học, nghỉ làm... Việc uống thuốc giảm đau có thể giúp cải thiện tạm thời, nhưng lại tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ. Đừng lo lắng!...
Những thực phẩm dành cho chị em trong những ngày 'đèn đỏ'
22/07/2019 11:02
Đau bụng, đau đầu, buồn nôn, tâm trạng thất thường... trong những ngày có kinh nguyệt không chỉ khiến chị em mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến những người xung quang. Danh sách những...
Chạy bộ có thể làm giảm đau bụng kinh?
10/07/2019 10:12
Khoảng 60% phụ nữ trên thế giới trải nghiệm cơn đau bụng kinh hàng tháng. Một thử nghiệm mới đây cho thấy, tập thể dục bằng máy chạy bộ có thể làm giảm các triệu chứng của đau...
Những thực phẩm giúp cơn đau bụng kinh trở nên nhẹ nhàng hơn
19/10/2018 16:22
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của phụ nữ trong những ngày "đèn đỏ". Dưới đây là những thực phẩm giúp giảm đau bụng kinh hữu hiệu mà chị em nên bổ sung khi gần đến ngày "đèn đỏ"...
Giảm đau khi 'đèn đỏ': Hãy nhờ tới đàn ông
05/05/2017 14:39
Các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) như đau bụng, đau lưng, chuột rút, cáu bẳn… luôn là nỗi khiếp sợ của đại đa số chị em. May mắn là có rất nhiều cách làm giảm...
Đau bụng kinh dữ dội có nên uống TPCN Phụ Lạc Cao EX?
20/03/2017 15:25
Chào chuyên gia, tôi bị đau bụng dữ dội mỗi khi đến chu kỳ, kinh nguyệt không đều có thể dùng thực phẩm chức năng Phụ Lạc Cao EX được không?
Làm sao để giảm đau bụng an toàn trong ngày 'đèn đỏ'?
10/02/2017 16:38
Xin hỏi chuyên gia, có cách nào giúp giảm tình trạng đau bụng mỗi khi chu kỳ kinh nguyệt đến không? Mỗi khi đến chu kỳ, tôi rất đau bụng, kinh nguyệt cũng không đều, vón cục. Trước đó,...