infographic - các bài viết về infographic, tin tức infographic

Dinh dưỡng 8 loại hạt giàu protein tốt nhất cho người ăn chay

08/12/2020 14:49

Những người ăn chay, không thích hoặc không thể ăn thịt thường phải tìm nguồn bổ sung protein từ các thực phẩm khác như các loại đậu, các loại hạt… Health+ sẽ gợi ý cho bạn 8 loại...

Nghiên cứu - Sản xuất Dùng tinh dầu giảm đau thần kinh tại nhà thế nào mới tốt?

08/12/2020 08:33

Đau thần kinh là một tình trạng đau mạn tính, xảy ra do tổn thương, rối loạn chức trong hệ thần kinh. Nếu tình trạng đau thần kinh chưa quá nghiêm trọng, bạn có thể thử dùng một số...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn: Trời lạnh, làm nồi lẩu gà cho ấm bụng!

05/12/2020 11:01

Tuần này, thử vào bếp cùng Health+ nấu các món thịt đông, lẩu gà lá giang... cho cả gia đình. Tham khảo ngay gợi ý thực đơn cả tuần trong infographic bắt mắt, nhiều món ăn hấp dẫn.

Dinh dưỡng Infographic: 9 thực phẩm giàu vitamin K2 giúp xương chắc khỏe

02/12/2020 10:47

Vitamin K2 là một trong những dưỡng chất có vai trò quan trọng trong cơ thể nhưng không được nhiều người chú ý. Một trong những lợi ích sức khỏe nổi bật nhất của vitamin K2 là giúp tăng...

Khỏe đẹp 9 bài tập giúp giảm áp lực, giảm đau do viêm bao hoạt dịch hông

30/11/2020 15:19

Viêm bao hoạt dịch hông có thể gây ra nhiều cơn đau đớn rất khó chịu, khiến bạn gặp khó khăn khi cử động. May mắn là thực hiện một vài bài tập đơn giản có thể giúp làm giảm áp...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn: Ăn gì cho ấm bụng những ngày se lạnh?

29/11/2020 10:04

Trời lạnh có thể khiến cả gia đình ăn uống ngon miệng hơn. Bạn có thể nấu nhiều các món soup, món canh nóng... để cải thiện vị giác, giúp cả nhà có bữa cơm ngon miệng hơn.

Khỏe đẹp Hướng dẫn cách tự pha trà nghệ tăng cường miễn dịch mùa lạnh

27/11/2020 15:47

Nghệ là loại gia vị với nhiều lợi ích sức khỏe đặc biệt, từ tăng cường miễn dịch tới giúp chống viêm trong cơ thể. Điều thú vị là chỉ với bột nghệ và một vài nguyên liệu...

Dinh dưỡng Muốn tăng ham muốn, tăng cường miễn dịch: Đừng bỏ qua loại nước ép này!

26/11/2020 14:41

Nhiều người có thói quen uống các loại nước ép trái cây, nước ép rau củ để giảm cân, chăm sóc da. Nếu bạn cũng thích các thức uống này, hãy thử nước ép cần tây với nhiều lợi ích...

Nghiên cứu - Sản xuất Dùng sâm Ấn Độ: Tốt cho tuyến giáp và sức khỏe tổng thể

25/11/2020 15:42

Có lẽ bạn đã nghe nói tới sâm Ấn Độ nhờ các lợi ích cho tuyến giáp. Tuy nhiên, loại thảo dược này còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, từ tăng cường trí nhớ tới giúp thúc...

Tâm thần kinh Rối loạn lo âu, trầm cảm: 11 dưỡng chất giúp cải thiện tâm trạng

25/11/2020 09:57

Thiếu một số vitamin, khoáng chất quan trọng có thể là nguyên nhân khiến bạn hay có tâm trạng tồi tệ. Do đó, những người đang phải đối phó với tình trạng rối loạn lo âu, trầm cảm,...