ngưng thở khi ngủ - các bài viết về ngưng thở khi ngủ, tin tức ngưng thở khi ngủ

Bệnh thường gặp Infographic: Những cách trị ngủ ngáy đơn giản mà hiệu quả

28/01/2019 15:30

Ngáy ngủ là tình trạng xảy ra khi đường thở bị tắc nghẽn, ảnh hưởng xấu tới chất lượng giấc ngủ của bạn. Nam giới, đặc biệt là những người bị béo phì sẽ có nguy cơ bị ngáy...

Bệnh thường gặp Ngưng thở khi ngủ: Dấu hiệu nhận biết, nguy cơ và điều trị

15/01/2019 11:34

Chất lượng giấc ngủ có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Tuy nhiên, trên thực tế, có nhiều người đang mắc phải những rối loạn giấc ngủ, điển hình...

Bệnh thường gặp 6 lời khuyên giúp ngăn ngừa ngưng thở khi ngủ

30/10/2018 15:08

Nếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ vào ban ngày mặc dù đã ngủ đủ 8 tiếng thì có thể bạn đang mắc chứng ngưng thở khi ngủ. Để ngăn ngừa ngưng thở khi ngủ, bạn cần...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Ngủ 8 - 9 tiếng mỗi đêm nhưng sao thức dậy vẫn mệt mỏi?

15/10/2018 15:01

Chào bác sỹ! Tôi ngủ 8 - 9 giờ vào mỗi đêm nhưng sáng hôm sau thức dậy tôi vẫn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ. Tại sao tôi ngủ đủ giấc mà vẫn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ? Mong bác...

Nâng niu sức sống tự nhiên Rối loạn nội tiết tố sau sinh ảnh hưởng thế nào đến chất lượng giấc ngủ?

09/10/2018 10:48

Phụ nữ sau sinh có thể gặp các vấn đề giấc ngủ như ngủ không ngon giấc hoặc buồn ngủ vào ban ngày. Theo các nhà khoa học, nguyên nhân gây ra tình trạng trên có thể do rối loạn nội tiết...

Khỏe đẹp Vì sao ngủ ít khiến bạn tăng cân?

27/09/2018 14:29

Theo các nhà khoa học, thiếu ngủ và tăng cân có mối liên quan với nhau. Thiếu ngủ là thủ phạm khiến bạn tăng cân nhanh chóng. Dưới đây là 4 lý do giải thích vì sao bạn đã thay đổi chế độ...

Bệnh thường gặp Biện pháp chống ngủ ngáy lạ nhưng đáng để thử

19/09/2018 15:11

Ngủ ngáy không chỉ hại sức khỏe mà còn gây phiền phức cho những người xung quanh. Để giảm ngủ ngáy, hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây:

Bệnh thường gặp Vì sao bạn chảy nước dãi khi ngủ?

27/08/2018 14:57

Đã bao giờ bạn rơi vào tình trạng, khi tỉnh dậy sau một giấc ngủ ngon thì gối và mặt của bạn ướt đẫm nước dãi? Nguyên nhân của tình trạng này là gì?

Tim mạch Những yếu tố nguy cơ làm tăng huyết áp mà bạn không hề nghĩ tới

24/08/2018 11:44

Có rất nhiều yếu tố có thể làm tăng huyết áp như béo phì, hút thuốc lá, uống bia rượu... Tuy nhiên, vẫn có một số yếu tố nguy cơ khác mà bạn không hề nghĩ tới cũng có thể làm tăng...

Bệnh thường gặp Người hay ngủ ngáy có nguy cơ chết sớm!

27/07/2018 17:10

Nghiên cứu chỉ ra rằng, những người ngủ ngáy có nguy cơ chết sớm hơn 40% so với những người không ngủ ngáy. Ngủ ngáy có thể là dấu hiệu của rất nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm...