stress - các bài viết về stress, tin tức stress

Khỏe đẹp Infographic: Cách để vượt qua một ngày tồi tệ

01/08/2017 15:17

Bạn hoàn toàn có thể vượt qua được stress trong một ngày tồi tệ nếu biết lắng nghe cơ thể và nuôi dưỡng tinh thần.

Khỏe đẹp Tại sao lúc nào cũng thấy mệt mỏi, không đủ năng lượng?

12/07/2017 15:57

Nhiều người luôn thấy mệt mỏi, uể oải, không có đủ năng lượng để làm bất kỳ việc gì liền lo lắng không biết có phải đã mắc bệnh gì nặng hay không. Trước khi đi kiểm tra sức...

Khỏe đẹp 6 sở thích có thể giúp bạn đánh bại căng thẳng

23/06/2017 11:41

Cách tốt nhất để đối phó với căng thẳng là hãy nghĩ về những gì chúng ta ưa thích. Việc dành thời gian tập trung vào những gì khiến bạn vui vẻ sẽ giúp bạn thư giãn và quên đi stress.

Khỏe đẹp Tại sao bạn lại nói mơ khi ngủ?

16/06/2017 17:16

Nói mơ khi ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ thường xảy ra ở trẻ em. Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến nói mơ khi ngủ như: Stress, bệnh tâm thần, bệnh thần kinh và di truyền...

Thần kinh 7 dấu hiệu cảnh báo chứng trầm cảm sau sinh

14/06/2017 16:38

Trầm cảm sau sinh có thể ảnh hưởng xấu tới cả mẹ và bé. Nếu bị trầm cảm sau sinh nặng, người mẹ có xu hướng làm tổn thương bản thân, thậm chí có những người mẹ muốn giết con....

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Căng thẳng có gây tăng huyết áp không?

02/06/2017 16:27

Chào bác sỹ! Tôi năm nay 60 tuổi. Mấy tháng gần đây tôi bị stress. Khi đo huyết áp thì tôi thấy chỉ số huyết áp của mình tăng lên. Liệu stress có gây tăng huyết áp không? Mong bác sỹ tư vấn...

Thần kinh Những thói quen hàng ngày dễ khiến bạn bị teo não, mất trí nhớ

15/04/2017 10:12

Tuổi tác có thể là nguyên nhân chính ảnh hưởng đến thần kinh và giết chết các tế bào não. Tuy nhiên, không chỉ tuổi tác mà một số thói quen hàng ngày của chúng ta có thể gây ảnh hưởng...

Xã hội 3,6 triệu người Việt Nam mắc chứng trầm cảm

07/04/2017 15:53

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ước tính năm 2015 Việt Nam có khoảng 3,6 triệu người bị rối loạn trầm cảm, chiếm 4% dân số.

Tim mạch 7 nguyên nhân khiến trái tim bạn “lỗi nhịp”

06/04/2017 10:12

Rối loạn nhịp tim là bệnh lý thường gặp ở nhiều người, làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nguyên nhân nào khiến mọi người bị rối loạn...

Chăm già 7 cách đơn giản giúp phòng Alzheimer hiệu quả

30/03/2017 16:15

Não bộ con người có thể lão hóa do tuổi cao nhưng mỗi người có thể tự bảo vệ mình trước nguy cơ giảm sút trí nhớ hoặc bệnh Alzheimer bằng những cách đơn giản sau.