Gợi ý bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ đi học
27/03/2017 14:13
Dinh dưỡng trong bữa ăn sáng rất quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ trong độ tuổi đến trường. Làm sao để trẻ có được bữa ăn sáng đủ chất mà không mất...
Làm thế nào để ngăn ngừa sỏi mật?
02/03/2017 11:26
Sỏi mật là một bệnh lý phổ biến về đường tiêu hóa, có thể gây ra các cơn đau, khó chịu cho người bệnh. Bạn có thể phòng ngừa nguy cơ sỏi mật bằng cách thay đổi lối sống và có...
3 'bẫy' ăn uống bạn nên cảnh giác
03/02/2017 11:03
Những người bận rộn, hay bị căng thẳng, buồn chán,… thường không chú ý tới chế độ ăn uống và có thể dễ dàng gặp các vấn đề tiêu hóa, tăng cân không mong muốn. Infographic dưới...
6 cách tăng sức khỏe đường ruột, thúc đẩy hấp thụ dinh dưỡng
21/01/2017 11:32
Bạn có chế độ ăn lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và bổ sung các vitamin và khoáng chất cho cơ thể nhưng vẫn gặp các dấu hiệu thiếu chất như đau, nhức, căng cơ bắp. Điều này có...
Rong biển: Bí quyết giúp giảm cân, cải thiện đường ruột, tiêu hóa
19/01/2017 15:22
Rong biển có thể được xem là một loại "siêu thực phẩm" bởi chúng rất giàu các chất dinh dưỡng như protein, tinh bột, sắt, vitamin A, K và B. Bổ sung rong biển vào chế độ ăn uống của bạn...
Làm gì khi gan, túi mật không hoạt động hiệu quả?
04/12/2016 12:52
Gan và túi mật không hoạt động hiệu quả có thể ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa cũng như làm tăng nguy cơ viêm gan, gây sỏi mật. Một số thay đổi trong chế độ ăn có thể giúp cải...
Cắt túi mật có ảnh hưởng gì tới sức khỏe?
30/11/2016 15:22
Túi mật có vai trò co bóp, chuyển dịch mật trong túi mật vào tá tràng giúp tiêu hoá thức ăn. Bạn đã biết, khi túi mật bị cắt sẽ ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe?