8 loại trà tốt nhất để đối phó với mất ngủ
20/04/2018 09:24
Mất ngủ không chỉ khiến người bệnh mệt mỏi, uể oải vào ban ngày mà còn ảnh hưởng lớn đến hiệu suất công việc, học tập, làm giảm khả năng ghi nhớ và hàng loạt vấn đề sức...
Cho trẻ uống trà có lợi gì?
29/03/2018 17:32
Nhiều người nghĩ rằng cho trẻ uống trà là làm hại trẻ, bởi lo sợ cơ thể nhỏ bé của bé chưa tiêu hóa hay chưa đào thải được lượng caffeine có trong trà. Tuy nhiên, uống trà có lợi cho...
Tại sao nên uống trà thảo dược?
29/03/2018 11:51
Từ hàng ngàn năm qua, mọi người trên khắp thế giới đã uống trà thảo dược, không chỉ vì yêu thích hương vị mà còn bởi chúng có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Các loại trà tốt cho sức khỏe: Bạn đã uống được mấy loại?
27/03/2018 11:15
Trà là thức uống phổ biến trên toàn thế giới, bởi không chỉ ngon, trà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, một số loại trà có thể giúp ích cho bệnh...
Bà bầu thèm cà phê, nên làm gì?
21/03/2018 11:44
Phụ nữ mang thai thường do dự, vừa muốn uống cà phê vừa không dám uống bởi sợ ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Tại sao uống cà phê có hại với phụ nữ mang thai, nên làm gì nếu bà bầu thèm...
4 loại đồ uống tốt nhất cho phụ nữ đang cho con bú
17/03/2018 10:23
Để đảm bảo bạn có đủ sữa nuôi con, bạn cần phải uống nhiều nước. Ngoài nước lọc, phụ nữ đang cho con bú có thể uống thêm nhiều loại nước khác, để vừa cấp nước vừa bổ...
Những thay đổi trong thói quen chọn đồ uống tốt cho sức khỏe
03/02/2018 11:06
Bạn nên uống nhiều nước trong ngày. Tuy nhiên, bên cạnh nước lọc, bạn vẫn có thể uống thêm các đồ uống tốt cho sức khỏe khác như: Nước ép trái cây, smoothie, trà, cà phê... Dưới...
5 loại hoa trong vườn có thể dùng để làm trà
18/01/2018 11:41
Một số loại hoa có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Để tận dụng những nguồn dinh dưỡng này, bạn chỉ cần hái nó để làm trà uống mỗi...
5 loại trà giúp giảm táo bón, cải thiện tiêu hóa
17/01/2018 14:26
Các loại trà thảo mộc đang ngày càng trở nên phổ biến với các lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, các loại trà dưới đây đã được chứng minh có khả năng tăng cường sản sinh dịch...