Trần Lưu - Bài viết

Dinh dưỡng Không chỉ giảm cân, chế độ ăn Ketogenic còn giúp giảm huyết áp và hơn nữa!

14/03/2019 16:38

Chế độ ăn Ketogenic (hay còn gọi là Keto) với ít carbohydrate, giàu chất béo là chế độ ăn được nhiều người lựa chọn để giảm cân. Không những vậy, chế độ ăn này còn mang lại rất...

Điểm tin - Báo bạn Ngày mai, Bắc Bộ trở rét, trời có mưa rào và dông

13/03/2019 17:24

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương, đêm nay và ngày mai, thời tiết ở Bắc Bộ có nhiều sương mù, trưa chiều có thể có mưa rải rác và có nơi có dông.

Mắt Người thường xuyên đau nửa đầu có nguy cơ cao bị khô mắt

13/03/2019 16:40

Nghiên cứu cho thấy, những người mắc chứng đau nửa đầu có nguy cơ mắc bệnh khô mắt cao hơn 20% so với những người không bị đau nửa đầu.

Dinh dưỡng Đồ ăn nhanh ảnh hưởng tới cơ thể như thế nào?

13/03/2019 15:20

Đồ ăn nhanh là lựa chọn của rất nhiều người bởi sự tiện lợi mà nó mang lại. Tuy nhiên, đi kèm với sự tiện lợi thì các loại đồ ăn nhanh lại có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe...

Khỏe đẹp 5 lợi ích đã được chứng minh của dầu quả mơ đối với làn da

12/03/2019 14:20

Dầu quả mơ rất giàu acid linoleic, acid oleic và vitamin E. Nhờ các thành phần này, nó hoạt động tốt như một loại kem dưỡng ẩm và có thể bảo vệ làn da khỏi tác hại của môi trường, trị...

Tiêu hóa Những loại thực phẩm có thể gây táo bón mà bạn cần hạn chế

12/03/2019 13:59

Thực phẩm ăn uống hàng ngày có thể là nguyên nhân gây táo bón mà ít ai ngờ tới. Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể gây táo bón mà bạn cần hạn chế.

Dinh dưỡng 5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của probiotic

11/03/2019 17:03

Probiotic được gọi là những vi khuẩn tốt bởi chúng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đó chính là lý do vì sao chúng ta nên bổ sung probiotic.

Dinh dưỡng 6 lời khuyên dinh dưỡng dành cho phụ nữ ngoài tuổi 40

11/03/2019 16:14

Qua độ tuổi 40, phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, thay đổi nội tiết tố và suy giảm mật độ khoáng xương. Để đối phó với các vấn đề này, phụ nữ có thể tham...

Khỏe đẹp Đây là những lý do vì sao chúng ta nên ăn rau củ luộc nhiều hơn!

09/03/2019 16:15

Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy, bạn nên ăn rau củ luộc thay vì xào nấu vì rau củ luộc mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích mà việc ăn rau củ...

Bệnh thường gặp Những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề

09/03/2019 15:34

Một số thay đổi bất thường hàng ngày trong thói quen sinh hoạt có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của...