Giấm táo giúp giảm cân như thế nào?

Giấm táo có thể giúp bạn có cảm giác no sau bữa ăn

Giấm táo có giúp điều trị bệnh gout?

Giấm táo có lợi cho sức khỏe của bạn thế nào?

Dùng giấm táo thế nào mới trị mụn hiệu quả?

Mách nhỏ mẹo giảm cân cho phụ nữ mãn kinh

Giấm táo giúp giảm cân như thế nào?

Giấm táo có thể giúp bạn có cảm giác no sau bữa ăn. Bạn sẽ không còn muốn ăn vặt hay ăn đêm. 

Theo nghiên cứu, những người sử dụng giấm táo trong bữa ăn cho biết họ cảm thấy thỏa mãn hơn sau khi ăn.

Dùng giấm táo có thể giúp bạn đạt được cân nặng như mong muốn. Nó giúp giảm lượng calorie bạn nạp vào cơ thể.

Nếu muốn giảm cân, bạn hãy dùng giấm táo ngay từ hôm nay.

Trịnh Tây H+ (Theo Reader's Digest)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng