- Chuyên đề:
7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu
22/08/2025 15:00
Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời, và việc chuẩn bị không chỉ dừng lại ở...
Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển
19/08/2025 10:43
Chăm sóc những khu vườn nhỏ hay còn gọi là koloniträdgårdar đang được người Thụy Điển...
Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?
16/08/2025 14:14
Mặc dù di truyền đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng đã có nghiên cứu cho thấy...
04/02/2019 17:13
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Việt Nam có tỷ lệ người mắc tăng huyết áp (cao huyết áp) gần 25% dân số (ước tính 23,4% năm 2015). Nhưng nhận thức chưa đầy đủ về tăng huyết áp...
31/01/2019 10:22
Có trái tim khỏe mạnh sẽ giúp bạn đảm bảo chất lượng sống, kéo dài tuổi thọ. Dù không thể thay đổi các yếu tố nguy cơ như di truyền, giới tính và tuổi tác, vẫn có nhiều cách bạn...
27/01/2019 15:14
Theo một nghiên cứu mới đây, liệu pháp âm nhạc, ca hát có thể làm giảm một số triệu chứng rối loạn vận động, cải thiện tâm trạng cho người bệnh Parkinson.
23/01/2019 15:29
Chế độ ăn giàu chất béo tốt - chế độ ăn Địa Trung Hải - đã được chứng minh là giúp giảm lão hóa não bộ, phòng ngừa mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
20/01/2019 13:56
Để đảm bảo việc không mang quá nhiều đồ mà vẫn đủ dùng, người cao tuổi nên viết ra danh sách những thứ cần mang theo để tránh mang đi những không cần thiết. Dưới đây là danh sách...
10/01/2019 14:57
Khi bạn già đi, nguy cơ té ngã, gãy xương và các chấn thương khác cũng tăng lên. Biết được những lý do vì sao mình dễ té ngã sẽ giúp bạn biết cách thực hiện các biện pháp để giảm...
30/12/2018 08:41
Mỗi khi trở trời là các khớp của tôi lại đau nhức, rất giống triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp của bà hàng xóm cạnh nhà tôi. Hiện nay, có những loại thuốc nào để trị...
28/12/2018 10:51
Cách đây 1 tuần, sáng ngủ dậy, bà tôi bị sụp mi mắt bên phải và méo miệng. Đi khám, bác sỹ cho biết bà tôi bị tai biến dạng nhẹ, kê thuốc uống nhưng hiện giờ tình trạng bị liệt...
26/12/2018 08:30
Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, trong năm 2017, số người mắc chứng mất trí nhớ ở người cao tuổi trên toàn thế giới là khoảng 47 triệu và dự kiến sẽ tăng lên 75 triệu...
05/12/2018 08:48
Tôi 35 tuổi, bị đau vùng cổ gáy lan ra vai và cánh tay, gần đây tôi thấy tê ở các ngón tay, đặc biệt tê tăng khi điều khiển xe gắn máy. Tôi đi khám chụp cộng hưởng từ...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng