Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Vì sao nên kiểm tra thính lực khi bước qua tuổi 50?

Thiếu protein có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Podcast: Người cao tuổi bị khó ngủ có nên bổ sung magne B6?

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Vì sao nên kiểm tra thính lực khi bước qua tuổi 50?

06/09/2026 16:00

Nhiều người thường chú trọng đến chế độ ăn uống, giấc ngủ hay tập luyện để duy trì...

Thiếu protein có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

01/09/2026 10:50

Protein không chỉ cần thiết cho việc phát triển cơ bắp. Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo...

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

29/08/2026 17:30

Tuổi tác thường đi kèm với những thay đổi về trí nhớ và khả năng xử lý thông tin. Tuy...

Chăm già

Chăm già Vì sao người cao tuổi dễ bị lật cổ chân nhiều lần?

14/04/2026 16:39

Việc duy trì thói quen vận động như đi bộ, chơi thể thao ở người cao tuổi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, tình trạng lật cổ chân tái diễn nhiều lần đang trở thành nỗi...

Chăm già Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

13/04/2026 17:23

Công nghệ số và trí tuệ nhân tạo (AI) là công cụ hỗ trợ đắc lực cho con người, nhưng khi rơi vào tay các đối tượng xấu lại có thể tiếp tay cho những thủ đoạn lừa đảo tinh vi trên...

Chăm già Người bệnh mạn tính nên tập thể dục thế nào?

13/04/2026 09:00

Sống chung với các bệnh mãn tính có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, không có nhiều động lực để duy trì thói quen tập thể dục. Tuy nhiên, các chuyên gia vẫn thường xuyên người bệnh...

Chăm già 6 lý do "bóng đá đi bộ" là lựa chọn thể thao hoàn hảo cho người cao tuổi

09/04/2026 14:21

Không cần thể lực đỉnh cao hay những pha bứt tốc, "bóng đá đi bộ" đang trở thành trào lưu thu hút đông đảo người trung niên và cao tuổi nhờ lối chơi an toàn, nhẹ nhàng nhưng mang lại...

Nội tiết Người già bị đái tháo đường có nguy hiểm không?

05/04/2026 10:00

Nếu mắc đái tháo đường, bạn sẽ có nguy cơ cao gặp phải nhiều biến chứng nguy hiểm khi về già. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC Mỹ), khoảng 50% người Mỹ...

Chăm già 4 vaccine quen thuộc giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

04/04/2026 15:28

Tiêm chủng định kỳ không chỉ giúp phòng ngừa các bệnh dễ lây lan, mà còn mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe não bộ.

Khỏe đẹp Bí quyết khỏe đẹp tuổi trung niên của diễn viên Halle Berry

30/03/2026 14:21

Sắp bước sang tuổi 60, Halle Berry điều chỉnh chế độ ăn, tập luyện và bổ sung creatine mỗi ngày nhằm cải thiện trí nhớ, duy trì cơ bắp và nâng cao thể trạng.

Chăm già Nắng nóng: Nguy cơ bệnh lý với người cao tuổi

27/03/2026 11:12

Mùa Hè sắp đến, kéo theo những đợt nắng nóng kéo dài và nhiệt độ tăng cao. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), nhiệt độ môi trường tăng, làm gia tăng tỷ lệ nhập viện và tử vong, trong...

Dinh dưỡng 5 “trợ thủ” giúp chị em làm chậm quá trình lão hóa

23/03/2026 17:30

Tuổi 50 là thời điểm phụ nữ nhận ra những thay đổi rõ rệt về sức khỏe và sắc vóc do lão hóa. Một số thực phẩm chức năng bổ sung dưỡng chất cần thiết sẽ giúp làm chậm quá trình...