- Chuyên đề:
Tuổi tác có phải là rào cản đối với quá trình xây dựng cơ bắp?
21/07/2025 17:00
Việc duy trì thói quen rèn luyện thể chất có vẻ khó khăn hơn khi chúng ta già đi. Tuy nhiên, chỉ...
6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi
14/07/2025 11:46
Cơ trung tâm bao quanh bụng và lưng đóng vai trò thiết yếu trong các cử động hằng ngày, giữ...
Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi
10/07/2025 10:37
Tuổi già không chỉ là sự suy giảm thể chất hay tinh thần. Với cách nhìn tích cực, mỗi...
23/01/2025 06:29
Duy trì thói quen tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt quan trọng đối với bệnh nhân ung thư.
08/01/2025 16:02
Những người vừa chăm sóc cha mẹ lớn tuổi vừa nuôi con nhỏ, phải đối mặt với nguy cơ suy giảm đáng kể về sức khỏe tinh thần và thể chất do gánh nặng trách nhiệm chồng chất.
06/01/2025 10:51
Các môn thể thao trí tuệ đem lại nhiều lợi ích với não bộ, giúp rèn luyện khả năng tư duy và ghi nhớ. Người cao tuổi có thể tìm tới những trò chơi này để giữ não bộ minh mẫn khi về...
03/01/2025 08:30
Một cặp vợ chồng người Anh ngoài 80 tuổi nhận được sự chú ý trên nền tảng mạng xã hội Instagram nhờ sức khỏe dẻo dai và thói quen tập thể dục đều đặn bất chấp tuổi tác.
02/01/2025 16:41
Dinh dưỡng khoa học là "chìa khóa" giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật và sống vui vẻ, trọn vẹn hơn trong những năm tháng tuổi già.
02/01/2025 08:29
Mới đây, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Y khoa Internet (Journal of Medical Internet Research) đã cho thấy, người bệnh Parkinson và người bị trầm cảm có dấu hiệu...
31/12/2024 13:56
Jimmy Carter là vị tổng thống Mỹ sống thọ nhất. Ông chiến thắng căn bệnh ung thư hắc tố di căn vào năm 2015 và qua đời ở tuổi 100.
30/12/2024 21:29
Thị trường thực phẩm chức năng với công dụng chống lão hóa được định giá 4,19 tỷ USD và còn tiếp tục tăng trưởng mạnh mẽ. Được tìm kiếm nhiều nhất là thực phẩm bổ sung...
25/12/2024 14:34
Hội chứng Sundowner (hay hội chứng hoàng hôn) là một hành vi phổ biến ở những người mắc chứng mất trí nhớ, trong đó có bệnh Alzheimer. Nhận biết sớm dấu hiệu của hội chứng này...
23/12/2024 11:25
Yoga từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng liệu nó có phải là bí quyết sống thọ? Đây là câu hỏi mà cụ bà Daisy Taylor, một người thường xuyên tập yoga ở...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng