Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Người cao tuổi nuôi thú cưng: Lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

Vì sao người cao tuổi dễ bị lật cổ chân nhiều lần?

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44

Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

18/04/2026 14:23

Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...

Chăm già

Chăm già Người cao tuổi ngủ không ngon, không sâu nên tránh ăn gì?

21/04/2018 11:00

Khó ngủ, mất ngủ là nỗi lo chung của người cao tuổi. Bạn có biết một số thực phẩm ăn hàng ngày cũng có thể là nguyên nhân dẫn tới điều này? Dưới đây là một số thực phẩm mà...

Chăm già Chữa mất ngủ, ngủ không ngon giấc cho người già bằng Đông y

21/04/2018 10:17

Mất ngủ, ngủ không ngon giấc là tình trạng chung mà nhiều người cao tuổi gặp phải. Mất ngủ, khó ngủ có thể dẫn tới suy nhược thần kinh, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và khả năng...

Chăm già Uống trà giúp ngăn ngừa sa sút trí tuệ?

20/04/2018 11:32

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống trà không chỉ là một thú vui quen thuộc mà còn có thể giúp làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ - một tình trạng xảy ra phổ biến ở người cao tuổi.

Chăm già Người già ngủ không ngon giấc: Điều trị thế nào?

18/04/2018 16:52

Người cao tuổi ngủ không ngon giấc có thể dẫn tới sự mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, stress, làm nặng thêm các bệnh lý vốn có và thậm chí là phát sinh thêm các bệnh mạn tính nguy hiểm.

Chăm già Nguyên nhân khiến người già ngủ không ngon, không sâu giấc

17/04/2018 11:33

Người già không cần ngủ nhiều như khi còn trẻ, nhưng cần đảm bảo chất lượng giấc ngủ, cần ngủ ngon, ngủ sâu để cơ thể nhanh hồi phục và tái tạo năng lượng. Nếu hay bị ngủ...

Chăm già 5 lợi ích của việc tập thể dục với người bị Alzheimer

13/04/2018 17:01

Tập thể dục không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn giảm bệnh Alzheimer, đặc biệt là ở những người cao tuổi. Dưới đây là 5 lợi ích của việc tập thể dục với người bị...

Chăm già Người cao tuổi nên ăn gì khi bị sâu răng?

13/04/2018 14:40

Khác với suy nghĩ của nhiều người, khi bị sâu răng, bạn không cần kiêng khem ăn uống quá mức. Điều quan trọng là nên biết chọn lọc những thực phẩm tốt khi bị sâu răng.

Chăm già Phụ nữ lớn tuổi ăn nhiều rau họ cải giúp làm giảm nguy cơ đột quỵ

08/04/2018 11:16

Nghiên cứu mới của Australia phát hiện ra rằng, phụ nữ cao tuổi ăn nhiều các loại rau họ cải như: Súp lơ xanh, cải xanh, bắp cải... có thể giúp làm giảm đáng kể nguy cơ dẫn tới chứng...

Chăm già Vitamin B1 giúp cải thiện chứng run chân tay ở người cao tuổi

06/04/2018 09:29

Một thử nghiệm mới của các nhà khoa học Italia đã phát hiện ra rằng, sử dụng vitamin B1 (thiamine) liều cao có thể giúp làm giảm chứng run chân tay ở người cao tuổi.

Chăm già Điều trị tiểu đêm ở người già như thế nào?

05/04/2018 15:32

Tiểu đêm ở người cao tuổi là hiện tượng khá phổ biến. Tiểu đêm nhiều lần không chỉ gây mất ngủ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.