• Chuyên đề:
Người bệnh tim không nên ăn gì?

Người bệnh tim không nên ăn gì?

26/06/2025 15:39
Mặc dù thực phẩm không thể thay thế cho thuốc men nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ...
9 loại đồ uống tốt cho đường ruột

9 loại đồ uống tốt cho đường ruột

26/06/2025 14:41
Không chỉ thực phẩm, các loại đồ uống bạn sử dụng hàng ngày cũng tác động trực tiếp...
Cơ thể có thực sự cần một chế độ ăn để giúp thải độc?

Cơ thể có thực sự cần một chế độ ăn để giúp thải độc?

26/06/2025 14:26
Sau những ngày ăn uống quá đà với rượu bia và đồ ăn nhanh, nhiều người tin rằng một chế...

 

Những loại thực phẩm giảm stress hiệu quả
11/12/2016 15:00
Các nghiên cứu cho thấy những thức ăn chúng ta ăn hàng ngày có thể giúp giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên ăn để giúp giảm stress một cách...
Ăn gì để giảm căng thẳng vào cuối năm?
11/12/2016 11:54
Thời điểm cuối năm, công việc, những kế hoạch phải gấp rút hoàn thành khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi, dễ trở nên buồn bực, cáu gắt. Nên ăn uống như thế nào để giảm bớt stress...
Uống rượu vang trắng làm tăng nguy cơ ung thư da?
11/12/2016 08:43
Nhấm nháp vài ly rượu vang có thể mang tới nhiều lợi ích sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm cân. Nhưng nghiên cứu mới cho thấy không phải rượu vang loại nào cũng tốt...
Bổ sung đủ selen để sống thọ và bài trừ bệnh tật
10/12/2016 11:56
Rất nhiều bằng chứng khoa học đã chứng minh: Ăn hoặc tiêu thụ nhiều thực phẩm chức năng bổ sung selen có thể giúp bạn sống thọ và bài trừ nhiều bệnh tật nguy hiểm.
Thực dưỡng - Xu thế chăm sóc sức khỏe thời @?
10/12/2016 10:13
Cho đến nay, mối quan tâm đến sức khỏe đang được coi là chìa khóa thay đổi quan điểm về thực phẩm không chỉ của Việt Nam mà trên toàn thế giới. Trên quan điểm phòng hơn chống về...
Các kinh nghiệm ăn uống giúp bỏ thuốc lá, giảm cơn thèm thuốc
09/12/2016 17:26
72 giờ đầu tiên khi quyết định bỏ thuốc lá là giai đoạn thách thức nhất với những người hút thuốc. Để chống lại các cơn thèm thuốc lá, các nhà khoa học đưa ra một số lời khuyên...
Tự làm bánh Pizza cho tiệc cuối tuần
09/12/2016 16:49
Bánh Pizza có nguồn gốc từ nước Ý nhưng món ăn này đã trở nên nổi tiếng khắp thế giới và trở thành món ăn quen thuộc ở nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam.
Giảm nguy cơ ung thư nhờ ăn các loại hạt mỗi ngày!
09/12/2016 14:28
Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh, chỉ cần ăn khoảng 20gr các loại hạt mỗi ngày cũng giúp giảm nguy cơ bệnh tim, ung thư và tử vong sớm.