Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Cơm, lẩu tự sôi có ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?

Lưu ý quan trọng khi tự làm tỏi ngâm mật ong

Podcast: Mẹ bầu có được uống cà phê không?

Mẹo bảo quản bánh mì không lo mốc

Podcast: Mắc bệnh tuyến giáp có cần kiêng đậu phụ?

Cơm, lẩu tự sôi có ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?

30/09/2026 11:20

Không cần bếp, điện hay lửa, một số loại hộp thức ăn có thể tự tạo nhiệt chỉ bằng...

Lưu ý quan trọng khi tự làm tỏi ngâm mật ong

29/09/2026 15:15

Tỏi và mật ong đều tốt cho hệ miễn dịch, tuy nhiên nếu kết hợp không đúng cách có thể...

Podcast: Mẹ bầu có được uống cà phê không?

28/09/2026 15:20

Nhiều phụ nữ thường được khuyên không nên uống cà phê khi đang mang thai, nhất là khi nhiều...

Dinh dưỡng Video: Thịt chế biến sẵn đang "giết người" như thế nào?

29/10/2017 13:35

Các loại thịt chế biến sẵn như xúc xích, giăm bông, thịt xông khói... là những món ăn ưa thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, phần lớn những "con nghiện" của các loại đồ ăn này...

Dinh dưỡng Ăn uống thế nào để nhanh hồi phục sau khi cắt bỏ ruột thừa?

29/10/2017 09:41

Để có thể hồi phục nhanh chóng, bạn cần chú ý đến sức khỏe đường ruột của mình. Cải thiện hệ thống miễn dịch thông qua một số thực phẩm sẽ giúp thúc đẩy quá trình hồi...

Dinh dưỡng 6 loại thực phẩm nên ăn ngay để không bị ung thư

28/10/2017 10:44

Tiến sỹ Richard Béliveau, chuyên gia về phòng ngừa và điều trị ung thư tại Đại học Québec, Montreal, cho biết: "Tất cả các nghiên cứu về ung thư và dinh dưỡng đều chỉ ra rằng các hợp...

Dinh dưỡng Video: Các loại rau củ ăn ngon hơn vào mùa Thu

26/10/2017 16:17

Mặc dù ngày nay, rau củ trái mùa rất phổ biến nhưng nếu chọn thực phẩm đúng mùa thì sẽ có hương vị tuyệt vời và rất giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất.

Dinh dưỡng Quả mâm xôi đỏ tốt cho sức khỏe của bạn thế nào?

26/10/2017 15:52

Bạn đã ăn quả mâm xôi đỏ bao giờ chưa? Loại quả này rất giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tội gì không ăn.

Dinh dưỡng Mùa Thu và mùa Đông nên bổ sung vitamin gì?

26/10/2017 15:27

Mùa Thu và mùa Đông tiết trời khô hanh và lạnh, dễ khiến cơ thể mệt mỏi và buồn ngủ nhiều hơn. Giai đoạn này, bạn nên bổ sung một số loại vitamin để tăng cường sức khỏe, phòng...

Dinh dưỡng Điều gì xảy ra khi cơ thể thiếu Coenzyme Q10?

26/10/2017 13:49

Coenzyme Q10 (CoQ10) là một enzyme giống như một loại vitamin được tìm thấy trong ty thể của cơ thể. Vai trò của Coenzyme Q10 là giúp cho ty thể sản xuất adenosine triphosphate năng lượng (ATP), do...

Dinh dưỡng Chế độ ăn kiêng tốt nhất cho người bị bệnh tim

26/10/2017 11:42

Sự rối loạn chức năng nội mô là bước đầu tiên trong sự phát triển của bệnh động mạch vành, bệnh tim và đột quỵ. Thật may mắn, con người có thể tác động để tránh được sự...

Dinh dưỡng Nên ăn và không nên ăn gì khi uống thuốc trị bệnh?

26/10/2017 09:37

Uống thuốc trị bệnh không chỉ quan tâm tới liệu lượng và thành phần hoạt chất, mà còn phải biết nên kết hợp và không kết hợp với loại thực phẩm nào để tránh những tác dụng...