Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Cỏ mèo có gây hại cho mèo không?

Hạn chế thịt đỏ để bảo vệ sức khỏe não bộ

Những lợi ích sức khoẻ mà quả thanh long vàng mang lại

Bổ sung thừa sắt, coi chừng nguy cơ ung thư đại tràng

Sức khỏe não bộ ảnh hưởng đến hành vi ăn uống thế nào?

Cỏ mèo có gây hại cho mèo không?

17/01/2025 14:22

Người nuôi mèo dường như đã không còn xa lạ với cỏ mèo. Đây là một loại thực phẩm giúp...

Hạn chế thịt đỏ để bảo vệ sức khỏe não bộ

17/01/2025 10:00

Giảm lượng thịt đỏ trong khẩu phần ăn hàng ngày không chỉ có lợi cho tim mạch, mà còn đóng...

Những lợi ích sức khoẻ mà quả thanh long vàng mang lại

17/01/2025 09:30

Thanh long vàng là loại quả thuộc họ xương rồng có vỏ vàng, ruột trắng cùng với đó là...

Dinh dưỡng Muốn giảm cân nên tránh ăn nhiều thịt

06/09/2016 13:29

Những người có chế độ ăn kiêng ít thịt, ăn chay giảm lượng mỡ thừa nhanh hơn so với những người ăn nhiều thịt đang muốn giảm cân.

Dinh dưỡng Khi đi máy bay nên nói "không" với những thực phẩm này!

05/09/2016 14:43

Nếu bạn đang chuẩn bị cho một chuyến bay dài thì dưới đây là danh sách những thực phẩm và đồ uống bạn nên tránh để có một chuyến bay thoải mái và tốt đẹp nhất!

Dinh dưỡng Chất bổ sung creatine có an toàn với thanh thiếu niên?

05/09/2016 10:58

Chào bác sỹ, con trai tôi năm nay đã 17 tuổi. Cháu đã bắt đầu quan tâm đến việc sử dụng chất bổ sung creatine. Liệu nó có an toàn cho sức khỏe không? Cám ơn bác sỹ! (Linda***@gmail.com)

Dinh dưỡng 1 ly rượu mỗi ngày cũng làm giảm khả năng sinh sản ở nữ giới

05/09/2016 10:55

Các chuyên gia tin rằng, uống quá nhiều rượu làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt tự nhiên và cũng có thể làm tổn hại tới buồng trứng ở người phụ nữ.

Dinh dưỡng Bạn chưa biết cách làm sandwich cho bữa sáng hoàn hảo

04/09/2016 17:38

Những chiếc bánh sandwich đầu tiên đã xuất hiện từ khoảng 100 năm trước Công nguyên, cho đến nay nó đã trở thành một món ăn phổ biến trên toàn thế giới. Làm sandwich dù đơn giản, dễ...

Dinh dưỡng 6 loại dầu ăn nên có trong bếp của bạn

04/09/2016 13:17

Sử dụng dầu thay cho bơ, mỡ động vật trong nấu nướng có thể giúp giảm lượng cholesterol trong chế độ ăn uống của bạn. Cholesterol xấu hay còn gọi là cholesterol lipoprotein tỷ trọng...

Dinh dưỡng Ketogenic – hy vọng của người bị động kinh

04/09/2016 12:15

Chế độ ăn Ketogenic là chế độ ăn nhiều đạm và giảm hàm lượng carbohydrate. Chế độ ăn này làm các cơn co giật ở bệnh nhân động kinh.

Dinh dưỡng Người Nhật chỉ cách dùng bột matcha đúng điệu và sáng tạo

04/09/2016 08:24

Đồ uống matcha trà xanh, bột matcha hay các món ăn có hương vị matcha đang ngày càng được yêu thích và sử dụng bởi sự thơm ngon, quyến rũ cũng như những lợi ích sức khỏe đặc biệt mà nó...

Dinh dưỡng Sự thực về 4 loại thực phẩm trong chế độ ăn chống ung thư

03/09/2016 09:25

"Ung thư" - cụm từ đem lại sự sợ hãi cho nhiều người, có thể phòng tránh bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là sự thật về 4 nhóm thực phẩm được đề cao trong chế độ dinh...

Dinh dưỡng Nếu bạn cứ ăn sau 7h tối, đường đến nghĩa địa sẽ ngắn lắm!

02/09/2016 14:23

Có muôn vàn lý do khiến bạn ăn tối muộn. Nhưng hãy đọc bài viết sau đây để biết bạn đang đùa với sức khỏe và tính mạng của mình như thế nào nếu cứ ăn sau 7h tối.