Tin đọc nhiều nhất - Healthplus.vn

Dinh dưỡng Người ăn chay nên tìm đến những nguồn protein lý tưởng này

17/06/2020 16:52

Nếu bạn muốn bắt đầu ăn chay, hãy thêm 5 loại hạt sau đây vào chế độ ăn của bạn. Chúng không chỉ làm phong phú thêm thực đơn hàng ngày mà còn là nguồn protein lành mạnh.

Tiêu hóa 9 thực phẩm gây chứng ợ hơi bạn nên biết

17/06/2020 14:15

Mặc dù ợ hơi có thể là triệu chứng của một số tình trạng bệnh lý về đường tiêu hóa. Tuy nhiên, phần lớn nó xảy ra do một số thực phẩm trong chế độ ăn uống. Dưới đây là 9 thực...

Khỏe đẹp Coenzyme Q10: “Vũ khí bí mật” cho làn da không tuổi

17/06/2020 13:33

Ngoài các thành phần chăm sóc da nổi tiếng như retinol, vitamin C, Coenzyme Q10 cũng là một chất chống oxy hóa quan trọng với da. Coenzyme Q10 có thể giúp chăm sóc da từ cả bên trong và bên ngoài, giúp...

Tâm thức Tử vi thứ Tư (17/6/2020): Bảo Bình nên tìm cách cân bằng công việc và cuộc sống

16/06/2020 17:27

Chuyện tình cảm của Bạch Dương đang diễn ra khá ngọt ngào. Xử Nữ có thể gặp một vài rắc rối, hiểu lầm với "nửa kia", còn Bọ Cạp sẽ có ngày thứ Tư khá thực tế.

Điểm tin Dự báo thời tiết: Hà Nội chiều tối và đêm có lúc có mưa rào và dông, ngày nắng nóng

16/06/2020 17:25

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia, dự báo thời tiết đêm 16/6 và ngày 17/6: Hà Nội chiều tối và đêm có lúc có mưa rào và dông, ngày nắng nóng. Gió đông nam đến nam cấp 2-3....

Tim mạch Người bị rối loạn nhịp tim nên ăn gì để ổn định nhịp tim?

16/06/2020 17:22

Rối loạn nhịp tim là tình trạng nhịp tim không đều, tim đập bất thường. Rối loạn nhịp tim có thể làm ảnh hưởng tới xấu tới lưu lượng máu, tới các cơ quan trong cơ thể. Tuy nhiên,...

Huyết học Lưu ý trước khi hiến máu: Cần tránh ăn gì?

16/06/2020 16:12

Bác sỹ đưa ra lời khuyên trước khi hiến máu, bạn nên tránh ăn một số thực phẩm chứa nhiều chất béo, thực phẩm chứa aspirin, thực phẩm hạn chế hấp thụ sắt… để đảm bảo sức...

Nghiên cứu - Sản xuất 3 thảo dược adaptogen giúp tăng năng lượng, cải thiện tâm trạng hiệu quả

16/06/2020 15:29

Adaptogen từ lâu đã nổi tiếng là các thảo dược giúp tăng năng lượng, giảm căng thẳng, tốt cho não bộ. Đặc biệt, bạn có thể thử kết hợp một số loại thảo dược adaptogen với các...

Khỏe đẹp Hạt bí có phải thực phẩm giảm cân lý tưởng?

16/06/2020 15:21

Hạt bí đỏ là món ăn vặt rẻ và dễ chế biến. Nghiên cứu cho thấy hạt bí đem lại nhiều lợi ích như giảm lượng đường trong máu, tăng cường sức khỏe của tim, thậm chí là giảm nguy...

Dinh dưỡng Những loại thực phẩm không nên ăn cùng nhau

16/06/2020 14:23

Có rất nhiều loại thực phẩm không chỉ mang giá trị dinh dưỡng cao mà còn giúp chúng ta phòng tránh bệnh tật như đái tháo đường, ung thư, bệnh tim mạch... Nhưng khi hết hợp với nhau,...