8 cách đơn giản giúp ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ
16/09/2024 14:48
Tập thể dục thường xuyên, rèn luyện kỹ năng mới, tương tác xã hội, ăn uống lành mạnh, không hút thuốc lá, kiểm soát bệnh đái tháo đường, ngủ đủ giấc và đội mũ bảo hiểm là...
Podcast: Ngày nào cũng ăn 1 thìa mật ong có gây hại không?
16/09/2024 14:36
Từ xưa tới nay, mật ong vẫn luôn được biết tới với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Nhiều người chia sẻ họ có thói quen ăn 1 thìa mật ong hàng ngày với mong muốn duy trì sức khỏe...
Tại sao trẻ em dễ mắc sởi và làm thế nào để phòng tránh?
16/09/2024 11:06
Sởi là một trong những căn bệnh thường gặp ở trẻ em. Vậy tại sao trẻ lại dễ mắc sởi và làm thế nào để phòng tránh sẽ có trong bài viết này.
7 nguồn carbohydrate giàu chất xơ hơn gạo lứt
16/09/2024 10:55
Nếu bạn muốn bổ sung carbohydrate phức tạp, giàu chất xơ vào chế độ ăn kiêng giảm cân, gạo lứt không phải lựa chọn duy nhất. Nhiều nguồn carbohydrate từ ngũ cốc và hạt chứa lượng...
Hà Tĩnh - món nhớ món thương
09/09/2024 18:30
Về Hà Tĩnh mà bỏ qua “Bộ ba bất bại” là chưa về Hà Tĩnh. Bộ ba món ăn – bánh mướt, bánh cặp, chả ram, được làm từ những thực phẩm quen thuộc này luôn là bữa sáng gây thương nhớ...