7 nguồn carbohydrate giàu chất xơ hơn gạo lứt
16/09/2024 10:55
Nếu bạn muốn bổ sung carbohydrate phức tạp, giàu chất xơ vào chế độ ăn kiêng giảm cân, gạo lứt không phải lựa chọn duy nhất. Nhiều nguồn carbohydrate từ ngũ cốc và hạt chứa lượng...
Hà Tĩnh - món nhớ món thương
09/09/2024 18:30
Về Hà Tĩnh mà bỏ qua “Bộ ba bất bại” là chưa về Hà Tĩnh. Bộ ba món ăn – bánh mướt, bánh cặp, chả ram, được làm từ những thực phẩm quen thuộc này luôn là bữa sáng gây thương nhớ...
Cách xử lý nguồn nước sinh hoạt bị ô nhiễm sau mùa bão lũ
13/09/2024 06:30
Để đảm bảo nguồn nước sinh hoạt an toàn và phòng tránh dịch bệnh sau mưa lũ, hãy tham khảo các biện pháp làm sạch và khử trùng nước đơn giản trong video hướng dẫn sau đây.
Những tín hiệu khả quan hơn từ vùng “tâm lũ” miền Bắc
12/09/2024 15:57
Trong những ngày vừa qua, bà con vùng Bắc Bộ đặc biệt là vùng trung du, miền núi đang “sống chung với lũ”. Sau một khoảng thời gian khó khăn, vất vả thì cuối cùng cũng có những tín hiệu...
Hướng dẫn vệ sinh cá nhân trong và sau mùa bão lũ
12/09/2024 15:08
Việc mỗi cá nhân thực hiện tốt vệ sinh cá nhân không chỉ bảo vệ bản thân mà còn góp phần quan trọng trong việc ngăn chặn sự lây lan dịch bệnh trong cộng đồng, đặc biệt là trong các...
Podcast: Đề phòng rắn cắn mùa mưa lũ
12/09/2024 14:57
Vào mùa mưa lũ, bên cạnh những nguy cơ về bệnh ngoài da còn rất nhiều mối nguy hiểm tiềm ẩn như chấn thương, tiêu hóa, rắn cắn… Các trường hợp bị rắn cắn cũng tăng cao hơn vào mùa...