Thiền có tác động thế nào đến bệnh nhân trầm cảm sau sinh?
31/07/2018 10:22
Xin hỏi, thiền có giúp ích cho một bệnh nhân trầm cảm. Tôi đã thiền định được nhiều năm nay và mong muốn giúp một người bạn của mình theo tập để giảm tình trạng trầm cảm sau sinh.
Mưa lớn kéo dài, Bắc Bộ và Thanh Hóa có nguy cơ lũ quét
28/07/2018 17:36
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương, trong những ngày tới, do ảnh hưởng của dải hội tụ nhiệt đới nên Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có mưa vừa, mưa to. Đợt mưa lớn ở Bắc...
Những quan niệm sai lầm về protein
28/07/2018 14:53
Nhiều người vẫn đang có quan niệm sai lầm về protein và họ ăn ít hơn nhu cầu của cơ thể. Tuy nhiên, việc này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Dưới đây là những quan...
Vì sao phụ nữ dễ bị mất ngủ hơn nam giới?
28/07/2018 16:25
Mất ngủ thường xuyên khiến phụ nữ thường bị mắc các bệnh như béo phì, đái tháo đường, tăng huyết áp… nhiều hơn nam giới. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra sự chênh lệch về chứng...
Muốn tim khỏe mạnh? Hãy uống cà phê!
28/07/2018 17:18
Với những tín đồ cà phê thì đây là một tin tốt dành cho họ. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, cà phê thực sự giúp bạn trong việc ngăn ngừa bệnh tim và giúp tim mạch khỏe mạnh hơn.
Bổ sung probiotics có thể giúp phụ nữ giảm cân hiệu quả hơn
28/07/2018 14:17
Probiotics là những vi sinh vật cơ lợi cho sức khỏe, thường được bổ sung vào cơ thể nhằm mục đích cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch... Không những thế, nghiên cứu còn cho...