V.League 2024/25: Niềm vui cho thành Nam, Quy Nhơn Bình Định nguy cơ rớt hạng
17/06/2025 11:09
Vẫn còn 1 vòng đấu nữa V.League 2024/25 mới chính thức khép lại, thế nhưng danh tính nhà vô...
Bí quyết chạy bộ an toàn trong thời tiết nắng nóng
14/06/2025 11:24
Chạy bộ trong thời tiết nắng nóng không phải chuyện đơn giản. Những lưu ý sau giúp bạn...
Có nên kết hợp tập cardio, nâng tạ trong cùng một buổi tập?
13/06/2025 17:22
Nhiều chuyên gia chỉ ra rằng với những người đã có nền tảng thể lực, đã xây dựng...
11/11/2024 15:10
Sông Lam Nghệ An (SLNA) chưa bao giờ có chuỗi trận không thắng dài đến như thế. Vị trí cuối bảng với họ cũng chẳng quen, nhưng làm sao để cải thiện lại có lẽ là câu hỏi quá khó trả...
08/11/2024 16:46
Lần tới khi cảm thấy căng thẳng, hãy thử giúp đỡ một ai đó. Có thể là một khoản quyên góp nhỏ, một hành động tử tế, hoặc đơn giản chỉ là một lời khen ngợi chân thành. Sự giúp...
06/11/2024 16:02
Không lâu nữa, ĐT Việt Nam sẽ hội quân trở lại để chuẩn bị cho các giải đấu lớn diễn ra vào cuối năm nay. Lực lượng vẫn luôn là vấn đề được quan tâm nhất hiện nay và có vẻ như...
06/11/2024 13:58
Không chỉ đơn giản là một bộ môn rèn luyện vóc dáng, tập kháng lực còn đem lại nhiều lợi ích với các hệ cơ quan trong cơ thể, hỗ trợ cân bằng đường huyết và hormone.
05/11/2024 15:36
Những thách thức khi chạy bộ trong điều kiện thời tiết giá lạnh là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, với sự chuẩn bị kỹ càng, bạn vẫn có thể chinh phục những cung đường...
05/11/2024 14:45
Thừa cân, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu có thể dẫn tới sự tiến triển của các bệnh mạn tính, không lây; Có liên quan tới nguy cơ tử vong sớm ở nhiều người. Biết...
04/11/2024 11:30
Sau chuỗi 5 trận đầu mùa giải thi đấu thăng hoa, HAGL đã lần đầu tiên phải nếm mùi thất bại khi gục ngã trên sân của B.Bình Dương. Trong khi đó ở tốp dẫn đầu, vị trí số 1 lại tiếp...
31/10/2024 11:40
Đi bộ là một trong những bài tập thể dục dễ thực hiện và duy trì đều đặn. Tùy vào mục tiêu cải thiện sức khỏe của mình, bạn có thể thử nghiệm các hình thức và lịch trình đi bộ...
30/10/2024 16:51
Trẻ hóa lực lượng, đó là yêu cầu với mọi đội bóng để có thể duy trì và phát triển cũng như hướng tới chinh phục những mục tiêu xa hơn. SLNA cũng không phải ngoại lệ, nhưng có lẽ...
30/10/2024 11:42
Chiều tối 29/10, ĐT nữ Việt Nam đã hoàn tất chuyến tập huấn và thi đấu giao hữu kéo dài từ ngày 21/10 đến 29/10 tại Trùng Khánh, Trung Quốc. Mặc dù không có được kết quả tốt ở trận...