Tại sao đau vai khi chơi cầu lông không thể tự khỏi?

Tại sao đau vai khi chơi cầu lông không thể tự khỏi?

12/06/2026 17:05
Cầu lông là môn thể thao phong trào được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, tình trạng nhức...
U19 Việt Nam bị loại: Đừng trách cứ U19 Australia

U19 Việt Nam bị loại: Đừng trách cứ U19 Australia

10/06/2026 16:08
Đã không có niềm vui nào đến với U19 Việt Nam khi U19 Australia bị U19 Campuchia cầm hòa trong trận...
V.League 2025/26: Vươn tầm chất lượng

V.League 2025/26: Vươn tầm chất lượng

09/06/2026 10:47
Quá nhiều bất ngờ, quá nhiều điều kịch tính, có những cuộc lật đổ ấn tượng và cũng...
Tập thể dục bao nhiêu phút để giảm tác hại do ngồi nhiều?
04/11/2025 11:51
Ngồi lâu có thể dẫn đến nhiều hệ lụy sức khỏe như suy giảm chức năng tim mạch, đau mỏi lưng và cổ. Nhiều nghiên cứu đã tìm hiểu xem cần vận động bao lâu mỗi ngày để bù lại...
Vì sao bóng rổ là môn thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh toàn diện?
03/11/2025 13:53
Với sự kết hợp giữa tốc độ, sự linh hoạt, chiến thuật và tinh thần đồng đội, bóng rổ thu hút khoảng 2,2 tỷ người hâm mộ và hơn 600 triệu người chơi trên toàn thế giới.
Bí kíp chăm da khi đạp xe giữa trời lạnh
29/10/2025 09:52
Đạp xe trong thời tiết lạnh dễ khiến da khô ráp, nứt nẻ. Chỉ cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da và bảo vệ đúng cách, bạn vẫn có thể duy trì làn da khỏe mạnh trong mùa Thu Đông.
Lý do nên bổ sung vitamin D trước giải chạy siêu marathon
27/10/2025 16:45
Nghiên cứu mới đây đã hé lộ rằng bổ sung vitamin D là chìa khóa giúp bạn bảo vệ xương khi chạy, đặc biệt nếu bạn là người đam mê giải chạy cự ly siêu marathon.
Có Hoàng Đức, thêm Hoàng Hên, ĐT Việt Nam hết lo khu trung tuyến
27/10/2025 16:44
Vậy là sau một thời gian dài chờ đợi, tiền vệ Hendrio Araujo của Hà Nội FC đã chính thức có quốc tịch Việt Nam và sẵn sàng khoác trên mình chiếc áo đỏ sao vàng nếu được HLV Kim Sang-sik...
3 động tác giúp người cao tuổi duy trì sức mạnh
25/10/2025 08:48
Té ngã là nỗi lo thường trực ở tuổi già. Bên cạnh rèn luyện khả năng giữ thăng bằng, người cao tuổi nên tập thể dục để có thể tự đứng dậy sau khi ngã.
Chạy bộ trên máy hay chạy ngoài trời giúp đốt nhiều calo hơn?
23/10/2025 15:21
Chạy bộ là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, giữa chạy trên máy chạy bộ và chạy ngoài trời, hình thức nào giúp đốt cháy nhiều calo hơn vẫn là câu hỏi thường...
Cứ đá như thế này, ĐT Việt Nam khó làm nên chuyện lớn
15/10/2025 11:28
ĐT Việt Nam đã có thể có được một chiến thắng đậm hơn thay vì chỉ 1 bàn thắng ở trận lượt về với Nepal. Thế nhưng thay vì ngồi đó nuối tiếc, HLV Kim Sang-sik cùng các cộng sự cần...