góc health and HI

5 lỗi kinh điển khi tập Deadlift có thể khiến bạn đau lưng

Chạy bộ có thể thay thế một buổi tập chân?

Hướng dẫn tẩy da chết bằng đường cho làn da mềm mại, mịn màng

Giành vé dự VCK U23 châu Á 2026: U23 Việt Nam có mạnh?

Một động tác đơn giản giúp cải thiện tư thế và giảm đau lưng

5 lỗi kinh điển khi tập Deadlift có thể khiến bạn đau lưng

15/09/2025 06:39

Deadlift thường được mệnh danh là vua của các bài tập trong gym, giúp tăng sức mạnh tổng...

Chạy bộ có thể thay thế một buổi tập chân?

12/09/2025 11:52

Sau một buổi chạy dài, bạn có thể cảm thấy đôi chân của mình căng cứng và có cảm giác to...

Hướng dẫn tẩy da chết bằng đường cho làn da mềm mại, mịn màng

11/09/2025 09:57

Nếu chỉ làm sạch da với sữa rửa mặt và nước, có thể bạn sẽ loại bỏ được phần nào...

Khỏe

Khỏe ĐT Việt Nam thua, lỗi có ở thầy Park?

08/10/2021 10:50

Chỉ chút nữa thôi, ĐT Việt Nam đã có thể có được điểm số đầu tiên tại vòng loại thứ 3 World Cup 2022. Bàn thua ở những giây phút cuối cùng của trận đấu đã khiến đội trắng tay...

Khỏe Đình Trọng bất ngờ bị loại khỏi danh sách đấu Trung Quốc

07/10/2021 15:23

Hướng tới trận đấu với ĐT Trung Quốc rạng sáng 8/10, HLV Park Hang-seo vừa gây bất ngờ lớn khi loại trung vệ Trần Đình Trọng khỏi danh sách 23 tuyển thủ góp mặt.

Khỏe Đấu Trung Quốc, ĐT Việt Nam sẽ có 3 điểm đầu tay

07/10/2021 10:19

Những người yêu bóng đá Việt Nam sẽ lại có một đêm mất ngủ để dõi theo và cổ vũ thầy trò HLV Park Hang-seo trong trận đấu với ĐT Trung Quốc diễn ra vào lúc 0h rạng sáng mai (8/10).

Khỏe Văn Thanh, Văn Đức trở lại, ĐT Việt Nam tăng tốc

05/10/2021 15:49

Nỗi lo về lực lượng nơi HLV Park Hang-seo phần nào đã được xóa bỏ khi trong buổi tập mới nhất của ĐT Việt Nam, Văn Thanh và Văn Đức đã có thể ra sân trở lại.

Khỏe ĐT Việt Nam tập buổi đầu tại UAE, tin không vui về Văn Thanh

02/10/2021 11:22

Tối muộn ngày 1/10, ĐT Việt Nam đã có buổi tập đầu tiên sau khi đặt chân tới UAE chuẩn bị cho trận vòng loại World Cup 2022 với ĐT Trung Quốc.

Khỏe Thầy Park giữ Công Phượng, gạch tên 6 cầu thủ khỏi danh sách đi UAE

30/09/2021 15:37

HLV Park Hang-seo vừa công bố danh sách 27 tuyển thủ sẽ bay sang Tây Á để chuẩn bị cho 2 trận đấu tiếp theo của ĐT Việt Nam tại vòng loại thứ ba World Cup 2022.

Khỏe ĐT nữ Việt Nam hiên ngang vào VCK Asian Cup 2022, thách thức các chị đại

30/09/2021 11:41

Đúng như tuyên bố trước trận, ĐT nữ Việt Nam đã làm nên một chiến thắng ấn tượng với tỷ số đậm trước chủ nhà Tajikistan để khép lại vòng loại Asian Cup nữ 2022 trên ngôi đầu...

Khỏe ĐT Việt Nam đón tin vui trước ngày lên đường sang UAE

29/09/2021 11:59

Trong bối cảnh hàng loạt ca chấn thương liên tiếp xảy ra, bất kỳ sự trở lại nào cũng là tin mừng đối với ĐT Việt Nam.

Khỏe Đụng Tajikistan, ĐT nữ Việt Nam quyết thắng đậm để vào vòng chung kết

29/09/2021 10:50

Mặc dù Tajikistan vừa có chiến thắng 4-0 trước Maldives, thế nhưng ĐT nữ Việt Nam không hề e ngại và đặt quyết tâm phải thắng đậm ở cuộc so tài giữa hai đội vào lúc 20h00 tối nay.

Khỏe ĐT Việt Nam toang hai cánh trước trận gặp ĐT Trung Quốc

27/09/2021 14:37

HLV Park Hang-seo vừa đón tin cực buồn, hậu vệ phải Nguyễn Trọng Hoàng gần như chắc chắn phải rút lui khỏi trận đấu với Trung Quốc khi bất ngờ phát hiện bị chấn thương.