5 động tác giúp các cơ trung tâm khỏe toàn diện không kém tập plank

5 động tác giúp các cơ trung tâm khỏe toàn diện không kém tập plank

12/11/2025 15:06
Huấn luyện viên chia sẻ 5 động tác giúp tăng sức mạnh cơ trung tâm, cải thiện tư thế và...
Tần suất tập Pilates phù hợp để giữ dáng

Tần suất tập Pilates phù hợp để giữ dáng

10/11/2025 16:38
Pilates ngày càng được chị em ưa chuộng nhờ nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy nên tập Pilates bao...
Xuân Son trở lại ĐT Việt Nam: Đúng người, đúng thời điểm

Xuân Son trở lại ĐT Việt Nam: Đúng người, đúng thời điểm

07/11/2025 12:05
Chiều muộn ngày 6/11, HLV Kim Sang-sik đã chính thức công bố danh sách ĐT Việt Nam chuẩn bị cho...
ĐT Việt Nam tụt 3 bậc trên BXH FIFA
15/10/2021 16:04
Đúng như dự đoán, sau những kết quả bất lợi liên tiếp tại vòng loại World Cup 2022 khu vực châu Á vừa qua, ĐT Việt Nam đã tụt hạng trên BXH FIFA mới nhất.
ĐT Việt Nam về nước, U22 tăng tốc tập luyện
14/10/2021 12:15
Hôm nay (14/10), ĐT Việt Nam sẽ rời Oman để về nước chuẩn bị cho các kế hoạch tiếp theo. Trong khi đó, HLV Park Hang-seo cùng 3 tuyển thủ sẽ di chuyển sang UAE để hội quân cùng đội U22.
ĐT Việt Nam thua ức chế, HLV Park Hang-seo yêu cầu trọng tài xem lại mình
13/10/2021 11:07
ĐT Việt Nam đã có trận thua thứ tư liên tiếp khi để Oman đánh bại với tỷ số 3-1. Nhưng cái cách mà Oman giành chiến thắng khiến không ít người bức xúc.
Đụng Oman, thêm một cơ hội rõ ràng cho ĐT Việt Nam
12/10/2021 09:45
Lại thêm một cơ hội nữa để ĐT Việt Nam có thể giành điểm đầu tiên tại vòng loai thứ 3 World Cup 2022 khi Oman không được đánh giá quá cao. Dẫu vậy, HLV PArk Hang-seo cần có những thay đổi...
ĐT Việt Nam sang Oman, Thanh Bình ở lại UAE cùng U22
09/10/2021 11:27
Một ngày sau trận thua ĐT Trung Quốc, ĐT Việt Nam đã rời UAE để di chuyển sang Oman để chuẩn bị cho trận đấu tiếp theo gặp đội chủ nhà.
ĐT Việt Nam thua, lỗi có ở thầy Park?
08/10/2021 10:50
Chỉ chút nữa thôi, ĐT Việt Nam đã có thể có được điểm số đầu tiên tại vòng loại thứ 3 World Cup 2022. Bàn thua ở những giây phút cuối cùng của trận đấu đã khiến đội trắng tay...
Văn Thanh, Văn Đức trở lại, ĐT Việt Nam tăng tốc
05/10/2021 15:49
Nỗi lo về lực lượng nơi HLV Park Hang-seo phần nào đã được xóa bỏ khi trong buổi tập mới nhất của ĐT Việt Nam, Văn Thanh và Văn Đức đã có thể ra sân trở lại.