• Chuyên đề:
Giải pháp cải thiện tình trạng da khô tại nhà

Giải pháp cải thiện tình trạng da khô tại nhà

20/10/2026 15:29
Da khô có thể khiến bề mặt da trở nên thô ráp, kém mềm mại và dễ bị kích ứng. Một số...
Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

17/10/2026 16:00
Nhiều người sau tuổi 60 thường e ngại việc tập tạ vì lo sợ chấn thương hoặc cho rằng cơ...
Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

17/10/2026 11:35
Chuỗi 4 động tác đơn giản chỉ với một quả tạ đơn sẽ giúp người bận rộn và người...
Cách nấu cơm loại bỏ chất asen gây ung thư
30/07/2015 11:05
Các bậc cha mẹ tại Anh đang được khuyên thay đổi cách nấu cơm để loại bỏ dấu vết của chất asen – một chất độc có thể gây ung thư.
Vì sao bột ngọt gây tê mỏi, chóng mặt sau khi ăn?
30/07/2015 09:21
Bột ngọt có bản chất là muối của acid glutamic, một loại acid amin có mặt trong cơ thể sống và nhiều loại thực phẩm tự nhiên. Do vậy với cơ thể người, bột ngọt không phải là thành...
Detox bằng thực phẩm thô, tươi sống: Cần chú ý những gì?
29/07/2015 16:02
Sử dụng các loại thực phẩm thô, tươi sống để thải độc cơ thể đang là một xu thế mới của nhiều người. Tuy nhiên, bạn cần hiểu rõ về bản chất các loại thực phẩm này. Hãy cùng...
Sự thật đằng sau những vết chân chim
29/07/2015 14:30
Nếp nhăn hay vết chân chim trên da mặt, đặc biệt là ở vùng mắt cảnh báo cơ thể đang mắc những căn bệnh mà chúng ta khó nhận biết.
Mất ngủ làm đủ trò phá hoại cuộc sống của bạn
29/07/2015 13:19
Mặc dù ai cũng biết rằng tập thể dục và ăn uống quan trọng như thế nào đối với sức khỏe nhưng phần lớn mọi người lại đánh giá thấp vai trò của giấc ngủ.
Đánh bại cơn buồn ngủ đầu giờ chiều
29/07/2015 11:36
Bạn có thể trải qua vài lần buồn ngủ giữa buổi chiều tại nơi làm việc, đặc biệt nếu bạn ăn no và ngủ rất ít vào đêm hôm trước.
4 cách xoa xát giúp bạn trẻ đẹp mãi
28/07/2015 17:56
Cùng Health+ tham khảo 4 bài tập xoa xát bấm huyệt sau đây để thực hành mỗi ngày nhằm nâng cao sức khỏe và giữ gìn vẻ đẹp...