Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

4 dấu hiệu cảnh báo cục máu đông phụ nữ không nên chủ quan

5 nguyên nhân khiến da vẫn khô dù dưỡng ẩm thường xuyên

Infographic: 5 cách bảo vệ đôi tai khi bơi lội

Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

17/10/2026 16:00

Nhiều người sau tuổi 60 thường e ngại việc tập tạ vì lo sợ chấn thương hoặc cho rằng cơ...

Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

17/10/2026 11:35

Chuỗi 4 động tác đơn giản chỉ với một quả tạ đơn sẽ giúp người bận rộn và người...

4 dấu hiệu cảnh báo cục máu đông phụ nữ không nên chủ quan

17/10/2026 10:03

Cục máu đông là nguyên nhân gây ra nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm. Phụ nữ ở mọi lứa...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi cắt giảm tinh bột?

27/07/2015 14:56

Khi áp dụng chế độ cắt giảm tinh bột, vốn đang là mốt của người thích giảm cân, bạn có hình dung được cơ thể sẽ thay đổi như thế nào không?

Khỏe đẹp Người thừa cân béo phì nên và không nên ăn gì?

27/07/2015 14:04

Tình trạng thừa cân và béo phì đã và đang trở thành một nguy cơ của sức khỏe. Tại các nước đang phát triển trong đó có Việt Nam, tình trạng này đang tăng lên nhanh chóng trong những năm...

Khỏe đẹp 10 bài tập giãn cơ giúp tăng chiều cao cho người lớn

27/07/2015 13:16

Nhiều người ở tuổi trưởng thành vẫn chưa hài lòng với chiều cao của mình và tìm đến các loại thuốc giúp tăng chiều cao trên thị trường mà không biết rằng chúng tiềm ẩn nguy cơ tàn...

Khỏe đẹp Ngăn lão hóa da không khó

27/07/2015 11:18

Cuộc sống căng thẳng, ánh nắng mặt trời, thiếu dinh dưỡng, ăn nhiều thức ăn nhanh và thức ăn chế biến sẵn …sẽ đẩy nhanh tiến trình lão hóa của làn da – bộ phận lớn nhất trong cơ...

Khỏe đẹp Bí quyết xinh đẹp nhờ thực phẩm

27/07/2015 09:38

Mỗi ngày, hãy tranh thủ chút thời gian để chăm sóc da mặt bằng thực phẩm thiên nhiên sẵn có trong nhà bếp. Dưới đây là 5 công thức 'chế biến' mỹ phẩm rẻ tiền nhưng vẫn hiệu quả,...

Khỏe đẹp Nguy cơ biến chứng khi nâng mũi Sline

27/07/2015 09:36

Nữ bệnh nhân 40 tuổi nhập viện trong tình trạng mũi biến dạng, nhiễm trùng sau hơn một tháng nâng mũi kiểu Sline Hàn Quốc.

Khỏe đẹp Giảm cân bằng rượu vang?

27/07/2015 09:34

Rượu vang có lợi cho sức khoẻ, điều này nhiều người biết. Và nhiều chị em cũng áp dụng uống rượu vang để giảm cân. Tuy nhiên, nó chỉ phát huy tác dụng khi được sử dụng đúng cách.

Khỏe đẹp Yoga và sen: Bí quyết trẻ đẹp của hotgirl ngành điện

26/07/2015 23:08

“Tập yoga giữa đầm sen, được thỏa thích hít hà hương thơm man mát phảng phất trong gió, thở nhịp nhàng, uốn mình với muôn vàn động tác thì còn gì tuyệt vời hơn”, là những lời chia...

Khỏe đẹp Dùng rượu thuốc trị nám, mụn, dễ mang họa vào thân

26/07/2015 15:04

Gần đây, rượu thuốc trị mụn còn gọi là mỹ phẩm rượu được quảng cáo và mua bán rầm rộ trên mạng Internet. Bác sĩ Chuyên khoa II Đinh Doãn Thạch (Bệnh viện Da liễu Hà Nội cơ sở 2) cho...

Khỏe đẹp Cách "chế" 3 món sinh tố cà rốt cực tốt cho bà bầu

26/07/2015 14:55

Cà rốt tốt cho sự phát triển của thai nhi và các mẹ bầu. Tuy nhiên khá nhiều người không ăn được cà rốt sống, 3 món sinh tố cà rốt tươi siêu ngon dưới đây sẽ giúp mẹ bầu thích mê món...