- Chuyên đề:
Sau tuổi 60 có nên tập tạ?
17/10/2026 16:00
Nhiều người sau tuổi 60 thường e ngại việc tập tạ vì lo sợ chấn thương hoặc cho rằng cơ...
Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe
17/10/2026 11:35
Chuỗi 4 động tác đơn giản chỉ với một quả tạ đơn sẽ giúp người bận rộn và người...
4 dấu hiệu cảnh báo cục máu đông phụ nữ không nên chủ quan
17/10/2026 10:03
Cục máu đông là nguyên nhân gây ra nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm. Phụ nữ ở mọi lứa...
28/07/2015 14:47
Thanh lọc cơ thể (detox) đã và đang trở thành xu hướng làm đẹp cũng như chăm sóc sức khỏe hấp dẫn đối với phái đẹp trong thời hiện đại. Tuy nhiên, bạn có biết khi nào bạn cần thanh...
28/07/2015 14:10
Sử dụng tinh dầu để chữa bệnh đang là biện pháp ngày càng phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Dưới đây là 5 loại tinh dầu với tính chất dược liệu có thể giúp bạn điều...
28/07/2015 10:49
Xưa nay, thuốc lá vốn được coi là "độc dược" với sức khỏe con người, đặc biệt là với phụ nữ. Thuốc lá khiến phụ nữ nhanh già, dễ bốc hỏa và rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
28/07/2015 09:26
Lời khuyên "nên uống 8 ly nước mỗi ngày" không chỉ phổ biến ở Việt Nam mà còn ở nhiều nơi trên thế giới. Tuy nhiên, điều này có đúng hay không và cơ thể thực sự cần bao nhiêu nước...
27/07/2015 17:10
Theo khuyến cáo, người trưởng thành cần ít nhất 1.000 mg calci mỗi ngày. Calci được biết đến với tác dụng bảo vệ hệ cơ xương khớp, tuy nhiên, một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng...
27/07/2015 17:02
Do sự suy giảm của hormone sinh dục estradiol và progesterone trong cơ thể khi bước vào giai đoạn mãn kinh khiến cơ thể chị em xập xệ, nhan sắc xuống cấp và khó tính, khó chịu hơn.
27/07/2015 16:59
Có khá nhiều biện pháp để giảm mỡ bụng nhanh chóng cho các chị em. Tuy nhiên cách phổ biến nhất vẫn là gen bụng.
27/07/2015 16:05
Những người bị bệnh dạ dày, huyết áp thấp, đái tháo đường… là những người được khuyến cáo không nên ăn dưa hấu.
27/07/2015 15:44
Núm vú là vùng nhạy cảm trên cơ thể con người. Tuy nhiên, có bao giờ bạn tự hỏi tại sao ai cũng có núm vú hay tại sai 2 núm vú của bạn lại không đều nhau? Hãy cùng theo dõi video sau đây để...
27/07/2015 15:12
Các bài tập yoga cho eo thon chú trọng các động tác vào vùng bụng, để vòng 2 nóng lên, giúp giảm nhanh mỡ thừa và cơ bụng săn chắc hơn. Để thực hiện các động tác này, bạn cũng đừng...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Dấu hiệu thiếu hụt vitamin ở người cao tuổi dễ bị nhầm với lão hóa
16/10/2026 11:38
Bổ sung acid béo omega-3 có giúp làm chậm nhịp tim?
11/10/2026 09:30
Dùng hoa nghệ tây saffron có lợi ích gì?
08/10/2026 11:03
Uống calci và sắt cùng lúc có sao không?
28/09/2026 10:40
Bị tăng huyết áp cần cẩn trọng với 6 thảo dược và hoạt chất này
14/09/2026 15:43
Thực phẩm và đồ uống cản trở hấp thụ magne
10/09/2026 11:36
Đang dùng thuốc hạ huyết áp có uống vitamin D được không?
05/09/2026 10:55