Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách xử lý quần áo ố vàng và nấm mốc

Chiều cao giường bao nhiêu là hợp lý để ngủ ngon hơn?

"Điểm mặt" 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

Những nguy cơ âm thầm trong thai kỳ nhiều phụ nữ dễ bỏ qua

Vitamin D - “chìa khóa” giúp hệ miễn dịch và đường ruột khỏe mạnh

Cách xử lý quần áo ố vàng và nấm mốc

22/04/2026 13:45

Giặt giũ tưởng chừng là công việc đơn giản, nhưng thực tế nhiều người thường gặp...

Chiều cao giường bao nhiêu là hợp lý để ngủ ngon hơn?

22/04/2026 10:17

Khi nói đến giấc ngủ, nhiều người thường chú ý đến chất lượng nệm hay nhiệt độ...

"Điểm mặt" 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

22/04/2026 08:50

Giấc ngủ bị gián đoạn không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Trẻ hơn 10 tuổi nhờ uống 3 lít nước/ngày

16/12/2014 14:23

Sau khi uống khoảng 3 lít nước mỗi ngày, gương mặt của một người phụ nữ ở Anh trông trẻ hơn tới 10 tuổi.

Khỏe đẹp Dưỡng da bằng trái cây

16/12/2014 14:04

Làm thế nào để chăm sóc làn da khô da, nứt nẻ… là nỗi lo của rất nhiều người mỗi dịp Đông về. Bên cạnh các phương pháp truyền thống, có thể tận dụng thêm một số loại trái cây...

Khỏe đẹp Vận động đúng, sống thêm vui

16/12/2014 11:22

Lựa họn loại hình vận động tùy thuộc vào thân thể và tình trạng sức khoẻ của mỗi người. Tuy nhiên, chạy bộ, đi bộ, bơi lội, thái cực quyền... được đánh giá là tốt...

Khỏe đẹp Cần bổ sung vi chất thiết yếu trước khi có thai

16/12/2014 10:58

Sắt và acid folic là 2 trong số các vi chất quan trọng cần được bổ sung trước và trong suốt thai kỳ để tăng cường sức đề kháng cho mẹ và giúp con yêu khỏe mạnh.

Khỏe đẹp Giảm cân – Bắt đầu từ thai kỳ?

16/12/2014 10:42

Ba mươi tỷ USD một năm - đó là khoản tiền những người Mỹ chi tiêu cho các sản phẩm giúp cơ thể thon gọn mà thực tế hiệu quả của nó chẳng mang lại như mong muốn.

Khỏe đẹp Đồ ăn sẵn: Tiện nhưng không lợi!

16/12/2014 09:00

Trong cuộc sống hiện đại, thực phẩm chế biến sẵn là những sản phẩm đi liền với đời sống hàng ngày của mỗi gia đình. Tuy nhiên không phải ai cũng biết mẹo để lựa chọn thực...

Khỏe đẹp Đẹp bất ngờ nhờ... cơm nóng

15/12/2014 16:00

Cơm nóng không chỉ là “mẹ ruột” đối với mỗi người mà còn có công dụng làm đẹp, giúp trắng da, trị mụn đầu đen. Đặc biệt, còn "trị" hôi nách công hiệu và chăm sóc vùng da ngực...

Khỏe đẹp "Phương thuốc" trường thọ từ người Nhật

15/12/2014 10:56

Người dân tỉnh Okinawa (Nhật Bản) có tuổi thọ thuộc hàng cao nhất nhờ một phần từ chế độ ăn uống hợp lý. Người Nhật đã ăn gì uống gì để sống lâu được như vậy?

Khỏe đẹp Bạn có đang ăn cá đúng cách?

15/12/2014 10:32

Ai cũng hiểu cá nằm trong nhóm những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã ăn cá đúng cách để cơ thể được hưởng lợi chưa?