Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thiếu ngủ dễ mắc 3 bệnh mạn tính phổ biến

Tại sao thiếu ngủ lại nguy hiểm với người chạy bộ?

Rối loạn ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Tay chân lạnh cảnh báo điều gì?

3 nguyên nhân khiến bạn đổ mồ hôi khi ngủ trong thời tiết lạnh

Thiếu ngủ dễ mắc 3 bệnh mạn tính phổ biến

21/11/2025 16:10

Thiếu ngủ là kẻ thù âm thầm của hệ miễn dịch, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính...

Tại sao thiếu ngủ lại nguy hiểm với người chạy bộ?

21/11/2025 10:13

Nhiều người chạy bộ phong trào thường hy sinh giấc ngủ để dậy sớm chạy bộ. Tuy nhiên,...

Rối loạn ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

20/11/2025 16:35

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí BMJ Medicine ngày 18/11 cho thấy, chứng rối loạn ăn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Mẹo trị mụn với chỉ 30 ngàn đồng

15/07/2014 08:57

Chỉ với 30 ngàn đồng một tuần với phương pháp trị mụn của bạn Nguyễn Nguyệt, mụn của bạn chắc chắn sẽ thuyên giảm đáng kể.

Khỏe đẹp Cua ghẹ giá rẻ làm món gì?

15/07/2014 08:55

Theo PGS. TS Nguyễn Văn Hòa, Trưởng Bộ môn Kỹ thuật nuôi Hải Sản (ĐH Cần Thơ), cua biển hàm lượng mỡ thấp, protein cao, dồi dào khoáng chất và vitamin, là món hải sản ngon rất được ưa...

Khỏe đẹp Măng cụt - quả thuốc

15/07/2014 08:20

Măng cụt đang vào mùa, với vị ngọt thanh hấp dẫn, hương thơm dịu nhẹ, măng cụt không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng cao, mà còn phòng và trị bệnh.

Khỏe đẹp Bí ngô xanh xào thịt

15/07/2014 08:16

Bí ngô được ví là thực phẩm vàng cho sức khỏe bởi cung cấp nhiều khoáng chất, lại ít calo và chất béo. Bí ngô xanh xào thịt bằm cho bữa ăn dinh dưỡng, lạ miệng.

Khỏe đẹp Xét nghiệm nước tiểu giúp dự báo sinh non

14/07/2014 23:09

Một dạng xét nghiệm mới có thể dự báo sinh non và những phát triển bất thường của bào thai căn cứ vào những dấu chỉ sinh học trong nước tiểu của thai phụ.

Khỏe đẹp Không xuất tinh được thì... ăn móng giò

14/07/2014 09:30

Theo dinh dưỡng học cổ truyền, móng giò lợn còn bổ hơn thịt, không chỉ có tác dụng tăng thận tinh mà còn làm khoẻ lưng, chân, bổ vị dịch.

Khỏe đẹp Cá ngừ kho măng chua: Sự kết hợp của biển và rừng

14/07/2014 09:02

Cá ngừ được ví là “thức quà của biển cả” với thịt thơm, săn chắc. Cá ngừ chế biến được nhiều món nhưng đậm đà hơn cả là món cá ngư kho măng.

Khỏe đẹp Khéo dùng thực phẩm trị tiểu đường

14/07/2014 08:57

Tiểu đường là một bệnh lý gây ra khi cơ thể không thể kiểm soát được mức đường huyết. Theo các chuyên gia, để điều trị bệnh tiểu đường, ngoài liệu pháp bổ sung insulin, bạn...

Khỏe đẹp Nguy cơ chết người từ thiết bị điện làm đẹp giá rẻ

12/07/2014 10:04

Với giá từ vài chục đến vài trăm nghìn đồng, những chiếc máy sấy tóc, đai quấn rung giảm béo, máy massage... thu hút được sự chú ý của khá nhiều chị em. Với ưu điểm “giá rẻ, dễ...