• Chuyên đề:
Những thói quen trong mùa mưa dễ làm da xấu đi

Những thói quen trong mùa mưa dễ làm da xấu đi

25/06/2026 16:43
Thói quen dặm phấn liên tục, dùng mỹ phẩm siêu chống nước hay bỏ qua kem dưỡng ẩm có thể...
Đi bộ nhanh hay vừa phải giúp phụ nữ sau mãn kinh giảm mỡ hiệu quả?

Đi bộ nhanh hay vừa phải giúp phụ nữ sau mãn kinh giảm mỡ hiệu quả?

25/06/2026 10:29
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Chất dinh dưỡng (Nutrients) cho thấy, phụ nữ sau mãn kinh có...
Công nghệ hỗ trợ giảm nọng cằm sau sinh

Công nghệ hỗ trợ giảm nọng cằm sau sinh

25/06/2026 06:45
Nọng cằm và da vùng cổ kém săn chắc là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ sau sinh, kể cả khi...
Bạn đã đi bộ đúng cách chưa?
25/01/2015 13:58
Thể dục bằng cách đi bộ có thể làm xương chắc khoẻ, tăng sức bền, cải thiện sức khoẻ, giúp bạn điều chỉnh cân nặng cơ thể... Tuy nhiên, đi bộ thế nào cho đúng cách, mang lại...
Top 6 thực phẩm đốt cháy calo nhanh chóng
24/01/2015 12:19
Một số loại thực phẩm có tác dụng sinh nhiệt cao, "đốt" lượng calo dư thừa khá hiệu quả. Dưới đây là những thực phẩm chứa các hợp chất tạo nhiệt rất có ích, tăng cường trao...
Infographic: 10 thói quen xấu gây đau lưng
24/01/2015 09:38
Ngồi quá lâu, lái xe không đúng tư thế, đi giày cao gót, đeo túi xách quá nặng, căng thẳng… là những thói quen xấu gây đau lưng.
Thường xuyên mệt mỏi là vì 5 lý do sau
23/01/2015 17:55
Ngoài việc ăn uống không đủ dinh dưỡng, ngủ không đủ giấc và vận động không đủ cường độ, còn những lý do nào khiến bạn mệt mỏi kinh niên?
Photo: 5 lầm tưởng tai hại về cảm lạnh mùa đông
23/01/2015 17:09
Có rất nhiều kinh nghiệm dân gian, truyền miệng về cách chữa cảm cúm, nhưng không phải cách nào cũng có thể đem ra tác dụng vì nó có thể có những hậu quả khôn...
Dùng trà - Sai cách, thiệt người! (P.2)
23/01/2015 17:08
Trà có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người: Chống lão hóa, chống xơ vữa động mạch, ngăn ngừa bệnh ung thư, giải độc... Tuy nhiên, thói quen uống trà, pha trà, kết hợp trà với một số...
Vì sao nên đi tất len vào mùa đông?
23/01/2015 16:17
Nếu bạn chưa có trải nghiệm kỳ diệu từ việc mang tất (vớ) len trong mùa đông, thì đây là thời điểm thay đổi điều đó vì chính sức khỏe của bạn.
Loạn giá các sản phẩm làm đẹp từ nhau thai cừu
23/01/2015 13:49
Sản phẩm nhau thai cừu ngập tràn ngoài thị trường cũng như mạng online với giá bán khá chênh lệch. Phần lớn sản phẩm này đều vào Việt Nam theo đường xách tay và chưa được thẩm...
Bữa sáng ăn gì để cảm thấy hạnh phúc?
23/01/2015 09:48
Các chuyên gia dinh dưỡng nhận định, bữa sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất và lợi ích của việc ăn sáng là điều không thể phủ nhận. Nó có thể ngăn ngừa tăng cân, tăng cường trí...