Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Đẩy lùi viêm mạn tính với dinh dưỡng Đông y

Một số lợi ích của vỏ gối lụa đối với da và tóc

Tại sao nhiều gen Z thức dậy với tâm trạng cáu kỉnh, khó chịu?

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Đẩy lùi viêm mạn tính với dinh dưỡng Đông y

03/09/2026 11:21

Theo chuyên gia từ hệ thống y tế Đại học California, Los Angeles (Mỹ), điều chỉnh chế độ ăn...

Một số lợi ích của vỏ gối lụa đối với da và tóc

31/08/2026 11:12

Vỏ gối lụa có bề mặt trơn, giúp giảm ma sát với da và tóc trong khi ngủ. Nhờ đó, chất liệu...

Tại sao nhiều gen Z thức dậy với tâm trạng cáu kỉnh, khó chịu?

31/08/2026 08:30

Nhiều người thuộc thế hệ gen Z (những người sinh từ năm 1997 - 2012) thừa nhận thức dậy...

Khỏe đẹp

Hiểu đúng - Dùng đúng Video: Sự thật bất ngờ về TPCN giảm cân

02/01/2015 16:28

Nếu một trong những dự định trong năm 2015 của bạn là làm thon gọn vóc dáng bằng thực phẩm chức năng (TPCN) giảm cân thì bạn nên nghĩ lại. Mới đây, Cục quản lý Dược phẩm và Thực...

Khỏe đẹp Muốn khỏe đẹp, đừng hạn hẹp ăn quả

02/01/2015 15:06

Một cơ thể khỏe mạnh, đẹp đẽ trong mùa đông sẽ không phải là điều khó khăn nếu bạn biết đưa những loại quả sau đây vào thực đơn hàng ngày của mình.

Tâm thần kinh Probiotics – vũ khí chống trầm cảm

02/01/2015 11:42

Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Anh cho thấy lợi khuẩn (probiotics) và men vi sinh đường ruột không chỉ có lợi cho sức khỏe thể chất mà còn hữu ích về mặt tâm thần, giúp giảm trầm...

Khỏe đẹp Kiêng ăn gì khi bị ốm?

01/01/2015 14:37

Những ngày cận tết, thời tiết trở lạnh vào ban đêm làm bạn có khả năng bị cảm lạnh, cảm cúm. Dưới đây là những thực phẩm làm kéo dài các triệu chứng ho, sổ mũi mà bạn nên tránh.

Khỏe đẹp Ăn uống hợp lý cho kỳ nghỉ tết Dương

01/01/2015 14:31

Đừng để những ngày nghỉ tàn phá cơ thể bạn thông qua việc ăn uống quá độ.

Khỏe đẹp Bạn giảm cân, mỡ sẽ đi đâu?

01/01/2015 13:41

Đa số chất béo thoát ra “qua đường thở” – đó là câu trả lời đầy bất ngờ của các nhà nghiên cứu thuộc Đại học New South Wales (Australia).

Nội tiết Thuốc đái tháo đường có thể kéo dài tuổi thọ

31/12/2014 15:13

Metformin – một loại thuốc được dùng để điều trị đái tháo đường type 2, được chứng minh là có khả năng làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ, theo một nghiên cứu đăng...

Khỏe đẹp 10 sự thật bất ngờ về cà rốt

31/12/2014 15:10

Có 10 sự thật thú vị sau về cà rốt, là loại rau củ rất phổ biến trong đời sống của chúng ta và rất tốt cho sức khỏe, mà không phải ai trong chúng ta cũng biết đến.

Khỏe đẹp Cách làm sushi siêu ngon đón Tết Dương lịch 2015

31/12/2014 14:25

Ngày mai là Tết Dương lịch 2015 rồi, bạn đã lên được thực đơn các món ăn ngon đãi cả gia đình chưa? Health+ mách bạn cách làm sushi siêu ngon và siêu nhanh, chỉ với 4 bước đơn giản dưới...

Khỏe đẹp Có thể chết vì rối loạn ăn uống!

31/12/2014 11:23

Chứng rối loạn ăn uống điển hình như “ăn vô độ” (Binge Eating Disorder - BED) thường gặp nhất ở các quý ông, có thể gây ra nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe.