Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

5 yếu tố giúp duy trì sức khỏe khi về già

9 dấu hiệu thiếu magne mà phụ nữ thường bỏ qua

Chóng mặt, kiệt sức khi nắng nóng phải làm sao?

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

24/07/2026 20:55

Cơ bắp là kết quả của quá trình cơ thể sửa chữa các tổn thương rất nhỏ xuất hiện trong...

5 yếu tố giúp duy trì sức khỏe khi về già

23/07/2026 15:33

Theo TS.BS.David Barzilai, giảng viên Trường Y Harvard (Mỹ), 5 yếu tố trong lối sống hằng ngày có...

9 dấu hiệu thiếu magne mà phụ nữ thường bỏ qua

23/07/2026 15:01

Magne giữ vai trò then chốt trong việc tạo năng lượng, vận hành cơ - thần kinh và duy trì sức...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Đẹp bất ngờ nhờ... cơm nóng

15/12/2014 16:00

Cơm nóng không chỉ là “mẹ ruột” đối với mỗi người mà còn có công dụng làm đẹp, giúp trắng da, trị mụn đầu đen. Đặc biệt, còn "trị" hôi nách công hiệu và chăm sóc vùng da ngực...

Khỏe đẹp "Phương thuốc" trường thọ từ người Nhật

15/12/2014 10:56

Người dân tỉnh Okinawa (Nhật Bản) có tuổi thọ thuộc hàng cao nhất nhờ một phần từ chế độ ăn uống hợp lý. Người Nhật đã ăn gì uống gì để sống lâu được như vậy?

Khỏe đẹp Bạn có đang ăn cá đúng cách?

15/12/2014 10:32

Ai cũng hiểu cá nằm trong nhóm những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã ăn cá đúng cách để cơ thể được hưởng lợi chưa?

Khỏe đẹp Đẹp nhờ bia

15/12/2014 10:10

Men bia rất giàu vitamin, đặc biệt là nhóm vitamin B và các chất có lợi khác rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nếu biết sử dụng chừng mực.

Khỏe đẹp Nặn cái mụn ra nào!

14/12/2014 13:00

Vào một ngày đẹp trời, bạn vô tình phát hiện khuôn mặt mới mọc một cái mụn trứng cá to đùng. Dĩ nhiên là bạn chỉ muốn “xử đẹp” cái mụn đó nhưng nếu tự ý nặn mụn mà không...

Khỏe đẹp Người cũng có người tốt kẻ xấu, cholesterol cũng vậy!

14/12/2014 09:05

Nồng độ cholesterol trong máu cao đồng nghĩa với cơ thể phải đối mặt với một loạt bệnh tật nguy hiểm như tim mạch, thậm chí là đột quỵ.

Khỏe đẹp Dùng giấm giảm cân: Hiệu quả nếu biết cách

14/12/2014 08:16

Giấm có tác dụng giảm cân tuy nhiên khi áp dụng theo cách này, các bạn nên lưu ý một vài điểm nhỏ để việc giảm cân đạt hiệu quả và không gây tác dụng ngược cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Giáng sinh make up lung linh như hot girl

13/12/2014 13:00

Giáng sinh năm nay, phong cách trang điểm nào sẽ làm mưa làm gió đây? Cùng ngắm nhìn và học tập guu thời trang và cách make up thời thượng của các sao và hot girl nhé!

Khỏe đẹp Bánh khúc cây tuyệt đẹp cho mùa Noel!

13/12/2014 08:45

Giáng sinh năm nay, bạn hãy thử thể hiện tài khéo bằng cách tạo nên chiếc bánh khúc cây tuyệt đẹp cho bữa tiệc đêm đông của gia đình mình.

Khỏe đẹp Bí quyết để có 3 vòng chuẩn như Hoa hậu Việt Nam

13/12/2014 08:11

Không phải ai sinh ra cũng đã là người đẹp. Ngay cả các Hoa hậu cũng từng trải qua một quá trình rèn luyện để được đăng quang, tỏa sáng với 3 vòng đạt chuẩn.