Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

15/09/2025 15:45

Khi thời tiết chuyển mùa, mưa kéo dài hoặc nhiều ngày liên tục không có nắng, nguy cơ thiếu...

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

15/09/2025 09:33

Dầu dừa là nguyên liệu quen thuộc, có nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc...

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những quy tắc thời trang cho các quý ông trên 40

08/05/2014 22:05

Hầu hết đàn ông trên 40 tuổi thừa nhận rằng, họ không quá quan tâm tới vấn đề ăn mặc của mình. Đa số họ là những người đã có gia đình, cuộc sống bộn rộn khiến cho thời trang...

Khỏe đẹp Ba chỉ quay dễ làm, ăn ngon

08/05/2014 22:01

Món ăn có màu nâu vàng đẹp mắt, mùi thơm hấp dẫn, ăn có vị ngọt của thịt lại đậm đà gia vị, không bị ngán khi dùng cùng dưa cải chua.

Khỏe đẹp Ăn cay, ăn mặn... mau già

08/05/2014 21:56

Một cơ thể cân đối, làn da khỏe mạnh và tinh thần luôn tràn đầy sức sống, yêu đời là mong muốn của nhiều chị em. Thế nhưng, chế độ, thói quen ăn uống hàng ngày có thể gây ảnh...

Khỏe đẹp Thực phẩm chứa đường lành mạnh

08/05/2014 14:59

Các phân tử đường là hình thức đơn giản nhất của carbohydrate, theo MayoClinic.com. Đường được hấp thụ vào máu và trở thành đường trong máu, nơi nó hoạt động như nhiên liệu để...

Khỏe đẹp 7 thói quen xấu gây béo bụng

08/05/2014 14:39

Vòng eo “phì nhiêu” là nỗi ám ảnh muôn thuở của tất cả các cô gái, nhất là khi mùa hè với những bộ bikini đang đến gần. Muốn kiểm soát được số đo vòng hai hoàn hảo, bạn cần...

Khỏe đẹp Giảm cân: không nhất thiết nhịn ăn

08/05/2014 14:16

Đối với nam giới, khi quyết định giảm cân không nhất thiết phải đi theo lối mòn ăn uống kham khổ, tiến sĩ John La Puma, một trong những bác sĩ dinh dưỡng hàng đầu ở Mỹ cho biết.

Khỏe đẹp Phòng ngừa nguy cơ loãng xương cho thai phụ

08/05/2014 13:59

Theo số liệu thống kê của Hội Loãng xương TP.HCM, ước tính nước ta hiện có khoảng 2,8 triệu người mắc bệnh loãng xương, trong số đó có đến 2,1 triệu phụ nữ đang “chung sống”...

Khỏe đẹp Bảy phụ kiện mà các "quý cô" nên có

08/05/2014 13:52

Phụ kiện là một phần không thể thiếu đối với bất cứ tín đồ thời trang nào. Phụ kiện không chỉ là món đồ tạo điểm nhấn cho trang phục mà còn giúp họ khẳng định "cái tôi" thời...

Khỏe đẹp Mascara giả chứa chất gây ung thư

08/05/2014 13:18

Công ty L’Oreal vừa lấy mẫu 10 sản phẩm mascara Maybelline giả được bán trên mạng, các chợ ở VN để Trung tâm dịch vụ phân tích thí nghiệm TP.HCM (Sở KH-CN TP.HCM) phân tích thành phần.

Khỏe đẹp 8 loại trái cây tốt từ vỏ đến ruột

08/05/2014 12:47

Có một số vỏ trái cây nếu bỏ đi sẽ rất lãng phí và làm mất tác dụng chính của trái cây đó. Để tận dụng cả vỏ trái cây khi ăn thì trước tiên các mẹ nên rửa sạch, ngâm nước muối...