• Chuyên đề:
Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

05/02/2026 17:45
Ăn khuya ngày càng trở thành thói quen, nhất là ở những người làm công việc văn phòng. Dù...
Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

05/02/2026 16:52
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention của Hiệp hội Nghiên...
5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

04/02/2026 16:54
Vận động đúng cách giúp cơ thể linh hoạt, giảm nguy cơ tái phát đau và cải thiện chất...
Trắc nghiệm: Bạn biết gì về kem chống nắng?
06/07/2019 11:57
Kem chống nắng là vật dụng không thể thiếu cho chị em trong mùa Hè. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng kem chống nắng đúng cách để mang lại hiệu quả cao nhất. Để hiểu thêm về cách lựa chọn...
Tập thể dục giúp tăng cường trí nhớ và thông minh hơn
05/07/2019 15:12
Hầu hết mọi người đều biết tập thể dục tốt cho sức khỏe thể chất như thế nào. Không chỉ vậy, nghiên cứu mới của Mỹ còn cho thấy, tập thể dục giúp tăng cường chức năng não...
Xem tivi quá nhiều có hại như thế nào?
04/07/2019 15:41
Ai mà chẳng thích có một ngày nằm dài xem tivi. Thỉnh thoảng xem tivi sẽ chẳng có hại gì, nhưng nếu bạn xem tivi quá nhiều, cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn đều sẽ giảm sút.
Giảm cân an toàn nhờ tinh dầu gỗ đàn hương
03/07/2019 10:36
Để giảm cân an toàn, hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe, các chuyên gia tại Ấn Độ khuyên dùng tinh dầu gỗ đàn hương (sandalwood oil). Tinh dầu gỗ đàn hương giúp kiểm soát cơn...
Những bí kíp giúp bạn luôn khỏe mạnh và an toàn trong mùa Hè
02/07/2019 16:36
Cái nắng nóng của mùa Hè dễ khiến bạn bị sốc nhiệt, mất nước và nhiều vấn đề sức khỏe. Để trải qua mùa Hè một cách khỏe mạnh và an toàn, bạn có thể tham khảo những tip dưới...
7 cách đơn giản để da không đen sạm, cháy nắng trong mùa Hè
02/07/2019 16:19
Nhiệt độ tăng cao, nắng nóng gay gắt của mùa Hè khiến bạn gặp nhiều vấn đề về da như cháy nắng, mụn, sạm da, nám da... Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể áp dụng những cách...
Bật mí các cách sử dụng tinh dầu gỗ đàn hương hiệu quả
02/07/2019 14:46
Tinh dầu gỗ đàn hương có hương thơm ngọt ngào, quyến rũ. Có nhiều cách giúp bạn tận dụng những lợi ích sức khỏe và sắc đẹp mà loại tinh dầu này mang lại.
Kem chống nắng homemade có an toàn không?
02/07/2019 14:45
Trước những lời cảnh báo về nồng độ của một số hóa chất có hại có trong các sản phẩm chống nắng, nhiều người đã chuyển sang sử dụng các loại kem chống nắng homemade/tự chế....
Hướng dẫn cách dùng gừng 'cứu nguy' cho mái tóc mỏng, tóc rụng
02/07/2019 11:21
Bạn đang buồn chán và tự ti với mái tóc mỏng, những mảng hói đầu hay tóc rụng quá nhiều? Xem video dưới đây để biết cách sử dụng gừng để có mái tóc dầy và suôn mượt.